Fall.tigers
2010年9月10月秋老虎C座大楼欢迎入住(顺利迎来第10个楼宝咯)
10万+
24542
2010-07-14 12:40:00
首先恭喜各位准妈妈加入！请看第二页关于如何UPDATE个人信息的通知。我们会在本帖的首页陆续帖出一些有用的信息，各位准妈妈如果有什么消息或者TIPS也欢迎帖出来一起交流分享！最后祝所有的准妈妈们都孕期平安！
表格添加or更新方法如下：
1. 添加表格条目的方法是进入“代码模式”编辑信息，copy最后一组 从“<tr>” 至“</tr>”的代码，paste到 "</tbody></table>"之前，然后编辑相应信息，返回“设计模式”，查看信息及格式，最后“发表”。
2. 更新已有表格条目的信息无须进入“代码模式”可以直接在“设计模式”内修改内容，字体格式，字体颜色等，然后“发表”。
奔照片不上主页的方法：
1. 打开华人的任何一个论坛回帖时添加要奔的照片，上传附件。代码出现于回复框中先不要发表。
2. 选择整个代码，ctrl＋c copy， 再回到我们楼里回帖时ctrl＋v paste代码。
3、好了，放心的贴美图吧，如果只想我们楼的人看到可以插入 特殊内容，比如设置回复贴。
设置回复贴的方法：
[replyview]图片[_/replyview], 记得去掉空格"_"
设置魅力贴的方法：
[UserCP=100]图片[_/UserCP], 记得去掉空格"_"
[此贴子已经被作者于2010/9/8 20:15:34编辑过]
[此贴子已经被作者于2010/7/14 12:53:44编辑过]
| ID | BIRTH DAY | DUE DAY | 宝宝名字 | 宝宝性别 | 第几宝 | LOCATION | PAGE | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SayYesYouAre | 8/21 | 8/30 | boy | 1宝 | 16051 | |||
| macha | 8/22 | 9/12 | 舟舟 | boy | 2宝 | NY | 16007 | |
| pipsi | 8/25 | 9/9 | Louis | boy | 1宝 | 17599 | ||
| Starburst | 8/25 | 8/30 | 李小乖 | boy | 1宝 | 湾区 | 17918 | |
| QooQooQ | 8/29 | 9/4 | Chou niu | girl | 2宝 | 23892 | ||
| 岳 | 8/30 | 9/7 | 岳小宝 | boy | 1宝 | 湾区 | 19881 | |
| babybeibei | 9/2 | 9/7 | 唐小胖 | boy | 1宝 | 湾区 | 22600 | |
| Xinluo | 9/4 | 9/7 | 俏俏 | girl | 1宝 | 22937 | ||
| adelekt | 9/7 | 9/8 | 培培 | boy | 1宝 | TX | 24201 | |
| 乌咪 | 9/8 | 9/10 | 乌小咪 | girl | 1宝 | 24347 | ||
[此贴子已经被作者于2010/9/8 20:14:27编辑过]
Newborn's list
Nipple Cream: Lansinoh breast cream. available at targete.
Nursing pillow: Boppy, available at
target. Some ppl said may not be necessary, can use a pillow
instead.
Bottle: We used Pigeon glass bottle
frrom Japanese market (there is one called Mitsuwa at San Jose)
Bottle brush: It is purchased
separately from bottles.
Sterilizer: Just use a pot
to boil water and sterilize. Need clippers to clip the bottles, can be dried on
baking cooler.
Nursing bra: Need to prepare at least
two before birth
Nursing pad: Lansinoh (disposable
pads), can also buy some cloth ones if you like.
Don't buy this Destin Diaper Rash
purple color (DESITIN Rapid Relief Cream blue color is better than the DESITIN
Maximum Strength Original purple color): A+D Zinc Oxide Cream blue
color.
Diaper: Pampler swaddler, new born
($19.99 for 92) and size 1.
Baby Wiper: Any brand is OK, but
choose sensative models.
Burping cloth: Just buy cloth
diaper as the burping cloth, very soft; available at target.
new born
cloth: Buy several ones with sleeves which can be flip over to
cover the baby's hands to avoid him/her scratching on
face;
Alcohol: To clean the belly button of the
baby
Q-tip: To clean the belly button of the
baby
Johnson&Johnson baby wash, baby lotion-Don't buy
any Johnson products, they makes babies skin too dry. Burt's Bees
Soft
Wash cloth: To bath the baby.
Bath
Towel: Just use the regular ones for adults is OK, choose
soft ones.
Bibs: Prepare some.
Baby
Clothing Detergent: Dreft
Baby nose cleaning tweezer: by Pigeon (available at Mitsuwa), may also buy Baby Nasal Aspirator Vacuum Suction by Pigeon (available at Mitsuwa); these are also available at Amazon;
Something remember to bring from hospital:
underwear pants which is
elastic and meshed;
donut ring to sit on, which is useful for hemorrhoids and
episiotomy;
ball syringe to clean baby's nose (a thin pipe with a ball on the
other end), usually hospital will provide;
Pacifier: usually the hospital
will provide;
Thermometer: our hospital provided one;
Changing table or dresser with changing pad
Baby Gear List
crib（宝宝睡觉用的床，四周带护栏，主要分为dropside和fixed side两类，前者一侧的护栏可以放下来，方便父母换尿布和把宝宝抱进抱出，但是最近因为安全问题被recall，市面上可选的很少，后者更结实）
crib mattress（放在crib里的床垫）分为foam和coil两种，详情见：http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=380&id=681841&page=1&star=2025
bedding：（crib里的床上用品，有四周防止撞头的bump，里面mattress的sheet，小毯子小被子，还有一个挂床头像树杈一样的mobile，上面吊了很多小玩具，吸引孩子注意力的。）
travel system （就是stroller和infant car seat，stroller是推宝宝的小车，car seat可以放在stroller上，方便拿进拿出。两个stroller review的网站 http://www.buzzillions.com/travel-system-reviews http://strollers.baby-gaga.com/reviews.php ）
pump（，有电动的和手动两种，放在breast上，可以把奶吸出来到奶瓶里，友情提醒，有的保险公司的保险可以报销全部或者部分pump的价钱，大家买之前一定要跟保险公司打电话问问哦！！！！）
bouncer（一个可以摇晃的小椅子，哄孩子用的）
swing：（一个可以前后左右摇晃的小椅子，上面还有个吊扇一样的头，挂一些小玩具会转动，哄孩子用的，功能跟bouncer类似，比bouncer贵，不同孩子有自己的喜好，有的喜欢swing，有的喜欢bouncer）
soother（哄孩子睡觉的东西，带声光移动物品的，不是必须的，可以不买，不是大件，便宜才30多，http://www.youtube.com/watch?v=LkXwlGB2idM）
play gym（样子类似帐篷的骨架，一个铺地上的小垫子，上面有各种小玩具，，上方也有弧形支架吊点小玩具，让宝宝在垫子上玩的，一般此时宝宝还不会站立呢，勉强能爬？）
play yard（一个比较深的四周用布封闭起来的长方形小围栏，宝宝会站立后可以把宝宝放里面让Ta自己玩，安全放心，大人可以做自己的事）
值得从国内带来的用品
通草
产后塑身衣
宝宝一贴灵
西松屋纱布
洗澡的小帽子
宝宝用的游泳圈
蚕丝被
婴之谷小包被
婴之谷睡袋
换尿片的防水垫
山寨版ERGO
松口袜
防滑袜套
婴儿袖套/膝套
学步鞋-贝亲, combi, 龙子太郎, 斯乃纳
中式服装
噼里啪啦系列的书
中文书（育智类）
巧虎DVD
发条玩具
海洋球 for playyard
真果果视觉挂图全套(全8册)
foam mat
松下婴儿/儿童理发器
[此贴子已经被作者于2010/7/14 12:54:42编辑过]
产包list
孩子爸爸
毯子（不是必须；但是可能会给孩子妈妈用到）
换洗衣服2套，里面穿的和外面穿的
睡衣1套
牙膏牙刷香皂
拖鞋
笔记本电脑（大部分医院都可以上网）
手机和充电器
相机/摄像机以及充电器
孩子妈妈
长袖睡衣裤1套
nursing bra 2-3个
袜子3套
出院的一整套衣服
帽子（产妇还是应该注意保暖的，如有可能还是戴帽子比较好）
枕头（能让自己觉得舒服的，毕竟医院的枕头不一定用得惯。如果买了喂奶枕头也可以带上，在医院练习用）
浴帽
电吹风（在医院洗澡后吹干头发）
巧克力/snack
保温杯（喝热水）
lotion
洗漱用品，梳子
拖鞋
几瓶矿泉水（医院也有水喝，不过无论等护士拿给你还是让lg去拿都不方便，不如自己手边就有水喝）
宝宝
出院的一套行头（有些医院会送和尚服，那你至少要准备外套）
carseat(important!)
毯子有些医院也会送，但是自己也要准备至少一条厚毯子出院用。
[此贴子已经被作者于2010/7/14 13:05:44编辑过]
生化汤
这几滴应该是初乳，营养价值最高的，而且特别浓，一般来说，如果胸喂的话，宝宝第一天吃这几滴就够了。mm加油pump，过两天奶下来了就会多很多的。
阴道流血应该是子宫还在排流残余物，应该是正常的。要不你问问医生。
纱布／束腹
关于收腹带，你还可以问问你的医生能不能开一点医用纱布给你（长12米，宽16厘米），只要尺寸够大就好了。如果你有纱布，我这里有教程，教你怎么绑。
堵奶／通奶
热敷加按摩吧。第一次可以先让老公吸吮一下，先把涨得吸掉，然后每次稍有涨的感觉，或者定格时间点pump出来，冰冻好，留给妞妞。现在的母乳营养很好的，能留就留。
奶没有下来之前，先停用汤水。然后方法上，有人用热毛巾敷，或者洗热水澡，用热水冲，同时揉。有人用冰冻的卷心菜叶子敷。还是打电话问问医院的lactation specialist吧。
像是堵奶了， 热敷和按摩交替来，用毛巾放在水杯里， 微波炉转2分钟，敷在胸部上面，（别烫着了），敷完再让你老公帮着揉，接着用泵筹。反复个几次，奶就应该能通了。直接在淋浴用热水冲也有效。一定要把奶排空，通的时候， 奶应该哗哗往下下
一定要全部去掉 不然很容易乳腺炎的 实在不行 让lg上把
3/4楼水晶推荐的，我们这也买了几个。
你们附近有通奶师吗？如果有就可以帮你通奶，通奶过程很疼，但是不会留块。或者，你问问医生美国这边有没有什么别的技术
朗格，涨奶要冷热交替敷加按摩，最简单办法就是用毛巾然后裹underpad. 切记热的不能减轻症状时，很可能就是轻微发炎了，不能再用热的了, 如果发烧就要告诉你OB。lulu说的对，奶没下来之前别喝汤
vivi, 收复带是防止内脏下垂的，你在养伤口这段时间尽量平躺就会减少下垂。你是个爱美妞，应该有那种松紧带的宽腰带，可以顶一下，也不会很紧；motherhood post maternity band 也可以用，就是不太透气，好在现在天气还不是很热：
http://www.motherhood.com/Product.asp?Product_Id=914950113&MasterCategory_Id=MC32
我生完老大三四天以后也是这样，胸部变的跟石头一样。又硬又疼。可以试试按摩，冷敷。
热毛巾敷、包心菜揉碎或切碎外敷、LG揉，挤、泵、宝宝吸，如果有红肿，多量体温，如果发烧，马上看医生
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&Id=466294
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&Id=320073
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&Id=316803 堵奶帖子。
第二周开始鱼汤里面可以放点通草，芝加哥chinatown有卖的。
lulu的手挤奶 6053楼 http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=380&id=718234&page=1&star=606
太好了，回家方便多了。
要是你觉得还有硬块的话，有可能还没有全部疏通，最好把硬块揉散，不要太用力， 但要多揉一会儿。
而且在pump之前，我一般都先把两边揉一揉， 再pump.
pump的强弱自己体会一下，不用太强，抽得生疼...
这是1/2楼搜来的 见3584楼。
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=380&id=683880&page=1&star=359
To 郎格妹妹：
关于堵奶。要热敷后，一边按摩一边泵，用手从四周向着乳头的方向撸（挤），尤其是很硬的地方。可能会很痛， 让你老公帮忙吧。
除了热敷和按摩，还有黄花菜，通草炖汤都是通乳的。还有一个很重要的可能性，朗格妹妹你仔细检查一下你的乳头，看看是不是有的乳腺的开口被堵住了。就是大家说的小白点，有的话要用针挑掉的。一挑掉，奶水自己就会喷出来了。
通奶：建议还是准备电动的pump，而且一定要带去医院，而且一定要尽早开始吸。我虽然带去医院了，但是偷懒，没有用，就指望娃吸来刺激，但其实娃一开始的力气有限，还是pump马力大。
再就是汤汤水水的要多喝，在医院里没有条件喝汤，那就多喝水。
生化汤我不建议每个人都喝，各人体质不一样，生产情况也不一样，我就没有喝，因为本来我就是体虚+贫血患者，第二我生的时候流血很多，第三，我的恶露排的很好。如果以我的情况再喝生化汤，估计要产后大出血了。所以这个东西不能一概而论，要看自己的情况酌情使用。
其它细节
stool softner我当时生完医生就给吃了。这个一定一定要吃！
新生儿前几天体重下降是正常的，不要担心。
妞妞在好转中。你现在吃好喝好，都是为了好好照顾妞妞啊，保持一个好的心情，妞妞能感觉到的。
[此贴子已经被作者于2010/7/14 13:07:17编辑过]
月子食谱点滴
玩具小艾版（2号楼1142楼）：http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=380&id=747983&page=1&star=115
from SSLOTUS 适合自己做月子的新妈妈
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&Id=251350
from mit 史上最全坐月子注意事项
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&id=575921
from huaren 我收集的一些坐月子大全
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&id=537964&page=0&star=1
产后护理
，医院一般都会送一个给你的，要是不送你自己也可以买一个，我的是医院送的。操作很简单，盆里装点水，袋子里装满水挂起来，然后坐上面，就OK了，
还有这个东西，是生完以后止痛的，很好很好，我头一个护士太大意了，居然没告诉我怎么用，还我多疼了好久，你们记得到时候问护士什么时候可以用，赶快上。http://www.amazon.com/Dermoplast-Hospital-Strength-Anesthetic-Relieving/dp/B000P9CNYM/ref=pd_sim_hpc_20
这是俺们分析了很久喂奶的情况觉得有必要购置的东西，下奶的前面几天很容易因为宝宝的latch on问题导致产妇blue的。。。
一些小东西可以帮忙。不过呢，最好先问问OB，或者latching consultant。我是都买的大size。。
第 一个，叫做pump flange。我买的这个是能够上我的lansinoh pump的、标准size是 27mm，我买了一对30mm的。如果买的medela的pump要自己找，各位如果pump奶的时候发现mimi痛，记得我来喊过不是pump的问题， 二是这个喇叭和自己mimi的size不对，还有小size是24mm。可以回家再买，只是不能马上寄到马上用，大size local没有，我找了很久了，lansion官网要9刀shipping，amazon这个最便宜，是BPA free的。
还没完。。。。
这玩意你们FSA上有钱就可以买。
http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=95372&catid=59884
其实功能简单，就是冷敷，热敷mimi的，涨奶的时候需要。。当然了用毛巾啥的都可以，我月子里面不给猪头多添麻烦了，准备了这个。。
记得木有下奶前不要热敷，容易把奶搞没的。。。我没吃过母乳，就是妈妈热敷mimi把奶退了。下奶以后可以用。
nipple shield 的用处是套在乳头上再让宝宝吸奶的，最前面有几个奶孔。作用就是不让宝宝的嘴巴直接咬人！产后latching consultant 估计会推荐这玩意。
http://www.diapers.com/Product/ProductDetail.aspx?productId=8552
medela的有24.20.16mm三个size。我先买了24的，怕宝宝先让我吃苦头，我一开始就准备着吧。
最后一个就是hands free pumping bra。
这个有xs/S/M, L/XL/XXL 两种size，我唯一还没有买的东西。。hands free的pump 贵死了，小农舍不得投资，考虑我的pump搞个这玩意也能升级一下。只是我现在胸围没定，可以月子里再买。。。
[此贴子已经被作者于2010/7/14 13:08:19编辑过]
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表格添加or更新方法如下：
1. 添加表格条目的方法是进入“代码模式”编辑信息，copy最后一组从“<tr>” 至“</tr>”的代码，paste到 "</tbody></table>"之前，然后编辑相应信息，返回“设计模式”，查看信息及格式，最后“发表”。
2. 更新已有表格条目的信息无须进入“代码模式”可以直接在“设计模式”内修改内容，字体格式，字体颜色等，然后“发表”。
August mom-to-be list
| Name | Due Date | 宝宝性别 |
| SayYesYouAre | 8/29 | Boy |
| Starburst | 8/30 | Boy |
September mom-to-be list
| Name | Due Date | 宝宝性别 |
| Blackcrystal | 9/3 | Boy |
| QooQooQ | 9/4 | Girl |
| Jadeww | 9/5 | Girl |
| Cindy_xx | 9/6 | Boy |
| 岳 | 9/7 | Boy |
| babybeibei | 9/7 | Boy |
| bbubu | 9/7 | ? |
| KCandWei | 9/7 | ? |
| Xinluo | 9/7 | Girl |
| adelekt | 9/8 | Boy |
| huoya | 9/8 | ? |
| pipsi | 9/9 | Boy |
| 乌咪 | 9/10 | Girl |
| Yuer2005 | 9/11 | ? |
| 来去自由 | 9/12 | ? |
| macha | 9/12 | Boy |
| Snoopy2010 | 9/12 | ? |
| CC | 9/12 | Boy |
| sweetpepper | 9/16 | ? |
| huoya | 9/19 | ? |
| dafemrenla | 9/20 | ? |
| spice | 9/23 | Girl |
| tianxianbaobao | 9/23 | ? |
| 帘外桃花 | 9/25 | ? |
| 开心 | 9/25 | Boy |
| FallTigerBB | 9/26 | Boy |
| douzz | 9/29 | Girl |
| mycat2 | 9/29 | ? |
| xiaojiecai | 9/25 | Girl |
| Greenhappy | 9/24 | ? |
[此贴子已经被作者于2010/8/22 17:34:50编辑过]
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1. 添加表格条目的方法是进入“代码模式”编辑信息，copy最后一组从“<tr>” 至“</tr>”的代码，paste到 "</tbody></table>"之前，然后编辑相应信息，返回“设计模式”，查看信息及格式，最后“发表”。
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October mom-to-be list
| Name | Due Date | 宝宝性别 |
| CapriSunny | 10/2 | Girl |
| Summerjune | 10/3 | ? |
| sealoge | 10/3 | Girl |
| waterL | 10/4 | Boy |
| bbhelen | 10/4 | Girl |
| sirui | 10/4 | Girl |
| jennifer21 | 10/6 | ? |
| bubuxiao | 10/7 | ? |
| blessedmom | 10/8 | ? |
| oncampus | 10/8 | ? |
| qingmugua | 10/8 | ? |
| tinna913 | 10/8 | ? |
| lianzi | 10/9 | girl |
| 佳星 | 10/9 | ? |
| yuanfeifei | 10/9 | ? |
| feizhuyou | 10/10 | Girl |
| bluemask | 10/11 | Boy |
| imdolphin | 10/11 | ? |
| NewUserMom | 10/12 | boy |
| taipingyoung | 10/14 | boy |
| 咪咪喵喵 | 10/15 | boy |
| 樱紫 | 10/15 | ? |
| tkeasy | 10/15 | ? |
| cxwx | 10/16 | ? |
| myroundball | 10/16 | boy |
| jackboot | 10/18 | ? |
| xuena4ever1314 | 10/18 | boy |
| rnr | 10/19 | boy |
| neversay | 10/20 | ? |
| adelechen | 10/21 | Boy |
| RunningCat | 10/21 | ? |
| ajbo009 | 10/22 | ? |
| appleface | 10/22 | ? |
| kayeron | 10/27 | Boy |
| Shellyinsh | 10/22 | boy |
| tumiyaya | 10/22 | girl |
| wintha | 10/25 or 10/27 | ? |
| molly | 10/26 | boy |
| 霹雳虎 | 10/26 | ? |
| 乐竹 | 10/27 | ? |
| lithe | 10/28 | girl |
| joyce1983 | 10/30 | Boy |
| ppowl | 10/30 | Girl |
| Poogle | 10/31 | ? |
[此贴子已经被作者于2010/8/23 8:19:48编辑过]
回顾～～～
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=380&id=681841&page=1&star=1
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=380&id=747983&page=1&star=1
[此贴子已经被作者于2010/7/14 12:49:25编辑过]
到底了
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