對死的恐懼不是因為嘗過它的苦頭，知道它有多可怕，而是因為無知，恰恰是不知道死後的陌生的世界，該如何獨自去面對，所以膽戰心驚。其實，對陌生環境的恐懼，我們都不陌生，不過通常我們會盡量事先多了解那個新的環境，以減少自己的懼怕焦慮。可惜現代社會關於死亡的教育太少。生活中很多事情可能不會發生，而人們為應對它們訓練有素；死亡是一定會發生的，卻沒人教你該怎麼做。在內心深處我們知道自己還沒有準備好，所以那麼恐懼，想盡辦法逃避。——希阿榮博堪布

敬錄自  菩提洲的微博

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助念往生儀軌

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臨終關懷第一課：為臨終者獻愛心

索達吉堪布   講授

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臨終關懷第二課：以佛法利益亡者

索達吉堪布   講授