人的一生總會經歷很多事情，

這些事情有的讓你喜，

有的讓你憂，

有的讓你仰天大笑，

有的則讓你垂頭嘆息。

開心的事，

人們都樂於接受，

而憂傷，

苦惱之事襲來時，

人們往往哀嘆，

人生不幸，命運不公。

緣起緣落，緣生緣滅，

萬象皆為心造。

不幸的不是人生，

而是你的心。

疾病和災難的發生，

是無法預料，

生命的流逝，

是無法挽留，

我們應該懷著感恩知足的心，

過好生活。

不斷埋怨自己的生活和命運，

反而會把自己的一生弄得一塌糊塗。

不要常常覺得自己很不幸，

世界上比我們更痛苦的人還很多。

當你走進加護病房，

看到許多病人手被綁在床上，

為生命而奮鬥，

你的心中有何感想，

你不覺得自己生活在幸福之中嗎？

人生沒有絕望，只有想不通，

人生沒有盡頭，只有看不透。

人生本來就是苦，

不知足，埋怨只會增加痛苦。

最後會發現，

原來知足就是幸福。

有很多事情足以把你打倒，

但真正打倒你的是自己的心態。

學會轉念，

你的世界將會更美好。

最重要的不是改變別的，

而是在你自己的心態。

有什麼樣的心態，

會有什麼樣的人生。

念頭不變，

命運就無法改變，

念頭一變，

你的世界就開始變。

因為看透，所以快樂，

因為知足，所以幸福。