最近耳际脖子和jawline狂长痘痘，搜索了一下发现是典型的荷尔蒙痘，源头是雄激素过多，而且也伴有毛发多和油多的症状。555，不知道大家有啥经验不？我看到说吃豆制品能增多雌激素，然后spearmint能降低雄激素。最直接的办法是birth control pill，但是副作用不小怕得不偿失。不知道大家有啥经验不？比如饮食减压作息运动。护肤应该作用不大因为现在的routine好几年没改过都没长过痘痘 哭死啦！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ ================chrome不能换行的分割线========================== 更新一下，从发这个贴开始楼主天天3杯spearmint茶+抗生素+proactive，貌似小有成效。毛发好像生长速度变慢了（可能是spearmint的功劳），基本没有发炎的痘痘，但是还是有很多小粉刺。皮肤也没那么油，当然也有可能是天气变冷的缘故。。。觉得化妆对痘痘真的不好，下班回家总是会多出1，2颗，一到周末让皮肤休息就会清掉一批。但是一到周一就又要周而复始。。。真不想上班啊。。。。。。。。。。

[此贴子已经被作者于2011/11/10 0:03:59编辑过]

唉，悲哀的握个手。我也是这种雄激素过高的痘痘，位置完全和你一样，已经1年了。起因是停了2年的长期避孕药，停后2周左右，就密密麻麻的长开了。。。苍天呀，吃之前，我的雄性激素可是一点都不高，脸光滑的很！现在高出正常女生2倍，避孕药真是害人不浅！！！

你上个月，去看了皮肤科医生。医生不给降低雄激素的药，说副作用太大，会增加乳癌的发生率。所以给了我两个cream，不过效果不算明显，皮肤变得很干。。