无解，只有慢慢养。我当时看了《女人的三春》，感觉要把例假当作月子来坐：经前一个星期不搬重物，不吃冷的。月经期间不提重物，不吃冷的，可以吃点助于排淤的，然后麻油猪肝麻油腰子之类。有缓解作用。。。最后还是生娃解放了我。
ahbear 发表于 5/25/2014 5:59:52 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1626846&postid=63062812#63062812]

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来例假第一天，都是没法起身，痛得在床上打滚，全身冒冷汗，有时候还呕吐。我例假日子又很不准，所以有时候总提心吊胆。记得有一次在学校发作，直接挺尸一样被同学送回家，把人家也吓着了。事后想想太丢脸啦。要是以后工作了发生这样的事儿可怎么办呢？？

而且年龄大了貌似越来越严重。红糖水、益母草汤、乌鸡白凤丸都吃过，现在没什么大用了。以前吃了Aleve pain reliever就不会痛，能够照常工作，可这两年这个也不怎么管用了，吃了会轻一点儿，但还是会疼得干不了别的。说到运动，现在到了经前一周，走路快一些小腹就会酸痛，所以经前也不敢怎么运动了。我的各种经前症还挺明显的，不知道别的痛经的mm经前会不会就有这样的症状？

另外，我觉得心情也有挺大关系。压力大、事儿多的时候，要更痛些。

每年都有去普通的妇检，貌似没啥毛病。去年因为经期不调做了血检和MRI，也没看出毛病来。不知道还要查些什么？以前老巴望着时间长了它自然会好，几年下来实在受不住了。今天才又刚刚熬过了一轮折磨，于是上来求姐妹们也说说经历经验？或者有用的止痛的法子？

Melody4ever 发表于 5/25/2014 5:54:04 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1626846&postid=63062781#63062781]

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来例假第一天，都是没法起身，痛得在床上打滚，全身冒冷汗，有时候还呕吐。我例假日子又很不准，所以有时候总提心吊胆。记得有一次在学校发作，直接挺尸一样被同学送回家，把人家也吓着了。事后想想太丢脸啦。要是以后工作了发生这样的事儿可怎么办呢？？

而且年龄大了貌似越来越严重。红糖水、益母草汤、乌鸡白凤丸都吃过，现在没什么大用了。以前吃了Aleve pain reliever就不会痛，能够照常工作，可这两年这个也不怎么管用了，吃了会轻一点儿，但还是会疼得干不了别的。说到运动，现在到了经前一周，走路快一些小腹就会酸痛，所以经前也不敢怎么运动了。我的各种经前症还挺明显的，不知道别的痛经的mm经前会不会就有这样的症状？

另外，我觉得心情也有挺大关系。压力大、事儿多的时候，要更痛些。

每年都有去普通的妇检，貌似没啥毛病。去年因为经期不调做了血检和MRI，也没看出毛病来。不知道还要查些什么？以前老巴望着时间长了它自然会好，几年下来实在受不住了。今天才又刚刚熬过了一轮折磨，于是上来求姐妹们也说说经历经验？或者有用的止痛的法子？

Melody4ever 发表于 5/25/2014 5:54:04 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1626846&postid=63062781#63062781]

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