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肝气郁结,MM 是不是脾气不好,或者压力比较大?
你还年轻,慢慢调理一定可以好起来,但是一定要放松心情,肝不好的人,容易暴怒,暴怒又会伤肝,恶性循环
还有,一定要早睡,至少11点要熟睡,子时是肝脏排毒的时间
你还年轻,慢慢调理一定可以好起来,但是一定要放松心情,肝不好的人,容易暴怒,暴怒又会伤肝,恶性循环
还有,一定要早睡,至少11点要熟睡,子时是肝脏排毒的时间
晚上多泡脚,可以加速血液循环,排毒。
我也建议lzmm看西医好好检查下。
一年不来月经,当然要先去做全套检查啊,要先查出来哪里出了问题,才能对症下药。
中医重在调理,要是器官有问题,中医效果不行的啦。
不过中医说的保暖补血还是很重要,MM多吃补血的东西总不会错。
去看西医,没大病会让你先吃黄体酮,造人工周期,然后慢慢回复正常周期
我以前有过快一年没月经的事儿,先看的西医,太久不来子宫会萎缩,越来越小,到时候怀孕就真的有问题了,月经来了再说,然后看中医调养
忍不住想再说一句,MM要马上去看医生,不要再拖了,闭经就是越久就越没得治。不是吓你。
不懂帮顶
顺便为了瘦十磅
我的经验是,减少心理压力,多锻炼,好好吃饭。中药的话,我之前吃人参归脾丸,比较有用
很无语,路过
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以下是引用heydaisy在10/14/2012 7:43:00 PM的发言:
挺瘦的了,你的身高到110lb都很瘦,吃健康点多吃点试看看,肉蛋奶都买有机的,寒性的食物比如西瓜螃蟹都不要吃了,食物属性这个我也不懂,要多查查医术,再买个豆浆机早上弄豆浆喝,或者晚上泡点鹰嘴豆早上水煮了吃。大姨妈还是要好好伺候的。
同意,我跟她差不多高,114lb是我最瘦的时候,我不是说每个人必须这么重才正常,但是如果你天生不是瘦子,这个体重已经小于你身体可以承受的,所以激素分泌紊乱了挺瘦的了,你的身高到110lb都很瘦,吃健康点多吃点试看看,肉蛋奶都买有机的,寒性的食物比如西瓜螃蟹都不要吃了,食物属性这个我也不懂,要多查查医术,再买个豆浆机早上弄豆浆喝,或者晚上泡点鹰嘴豆早上水煮了吃。大姨妈还是要好好伺候的。
[此贴子已经被作者于2012/10/14 19:44:03编辑过]
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到底了
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