回到傢了。。謝謝mm, 我下午的時候上網search一下舊金山附近的dermatologist, 再yelp看到一家口碑不錯（5顆星）的而且離我公司挺近。就馬上打電話問了問，說最早只能預約到9約4號。。暈。。我的飛機就是9月4號，更本來不急，所以我就跟他們說了我的schedule conflict的情況，所以那個小姐還挺nice...幫我找了很久（大概快15-20分鐘），然後幫我弄到27號（星期1）中午的appointment...所以現在目前我就是下周一去看dermatoglogist..

mm，去看醫生之前需要準備什麽嗎？需要注意生麽嗎? 我怕到時候要聼不懂醫生說的專業名詞，然後就亂ok下葯。。。

謝謝mm建議。。我今天就開始用我的cetaphil... ^_^ 然後抛棄那個路德清的scrub mask跟那個gel ，我也有個2.5% BP的gel, 看來目前這幾天可以用者看看。。。豆豆困擾了我1年多。買了好多好多東西都麽作用。。弄得現在臉毛孔出大， 而且家裏頓貨很多。。都不知道怎麽解決他們了。扔掉太可惜了。。不知道以後痘痘好了能不能到回去用。。但是又怕痘痘復發。。。

要放那么大，偶皮肤也一塌糊涂了，不是很赞成用gel质地，尽管控油，但还是很干，不保湿。试试质地薄的lotion什么，偶也在研究中。。

回到傢了。。謝謝mm, 我下午的時候上網search一下舊金山附近的dermatologist, 再yelp看到一家口碑不錯（5顆星）的而且離我公司挺近。就馬上打電話問了問，說最早只能預約到9約4號。。暈。。我的飛機就是9月4號，更本來不急，所以我就跟他們說了我的schedule conflict的情況，所以那個小姐還挺nice...幫我找了很久（大概快15-20分鐘），然後幫我弄到27號（星期1）中午的appointment...所以現在目前我就是下周一去看dermatoglogist..

mm，去看醫生之前需要準備什麽嗎？需要注意生麽嗎? 我怕到時候要聼不懂醫生說的專業名詞，然後就亂ok下葯。。。

謝謝mm建議。。我今天就開始用我的cetaphil... ^_^ 然後抛棄那個路德清的scrub mask跟那個gel ，我也有個2.5% BP的gel, 看來目前這幾天可以用者看看。。。豆豆困擾了我1年多。買了好多好多東西都麽作用。。弄得現在臉毛孔出大， 而且家裏頓貨很多。。都不知道怎麽解決他們了。扔掉太可惜了。。不知道以後痘痘好了能不能到回去用。。但是又怕痘痘復發。。。

这个刷子对于一般没有什么状况的皮肤可能效果不是很明显，但是像楼主那么明显粗糙，毛孔大的，我觉得会有显著的效果。 因为至少对我来说就有很大的改善，特别是因为使用痘痘药膏而掉皮的地方，都可以比磨砂膏有效地去除，痘痘疤痕也消失得比较块。不过对于那些深层的痤疮，就无能为力。

我觉得像楼主这样的皮肤，“理论上”就像你说的好像就是那么简单，不过实际上操作起来，因为内在屯庠诘亩嘀忠蛩兀ㄍ庥貌罚掌廴荆至Γ谠谌缫诚肮撸钕肮撸沽Γ叩龋蓟岽蟠蟮卮碳てし簦皇撬怠爸灰３置浊褰唷本筒换嵴哦欢弧?你说的方法对于一般皮肤偏油，没有多大状况的mm或许有效果，但是对于楼主的状况，可能就行不通了。

其实你看楼主的照片，毛孔比较大，说明应该是出油比较旺盛的皮肤， 痘痘已经有scaring的趋势了。因为她身体内在的多种因素，可以让毛囊皮脂腺的分泌突然collapse，就可以张很多痘痘，即使你平时很小心地去清洁，保湿也是没有用。 如果有用，皮肤那么好打理，世界上就不会那么多人有痘痘了，（特别是马蜂窝那么恐怖的那些），而且痘痘的诱发因素，皮肤科医生自己也说不清楚，也不能完全明白，也不能完全让其痊愈。也只能是痘痘来的时候就治疗，而不能完全先去抑制不让它长出来。（当然，吃accutane除外）

我自己其实也是长年饱受痘痘的困扰，混美容论坛很久，试过无数办法，就像你说的，尽量保持皮肤干净，毛孔干净，定期做保湿面膜，清洁面膜，用过痘痘专门护肤品，也用过温和的护肤产品，果酸，水杨酸，benzoyl peroxide，维A酸等处方药，这些也都是外来的作用，起到暂时的效果，一段时间有好转，不过后来都复发。

我说那么多，就是想说，有些皮肤不是那么容易打理的，有的人天生丽质，不用怎么护肤都保持得那么好，什么状况都没有。有的人天生就是偏油的皮肤，容易张痘痘的体质，试过无数方法都只是暂时有效或者无效。 相信很多有痘痘，有黑头，毛孔大的mm都有试过你说的简单的护理方法（混论坛那么久），但是效果都是微乎其微吧。很多人可能有对自己说过，“咦，明明有去角质，有做清洁面膜，怎么还长/爆发这些痘痘？”

windeyes6 美女～～

这个刷子刷在脸上疼么？我知道其他好多超市牌子也都出了类似的刷子+磨砂膏的套装，可是我一直担心那些刷子会把脸刷的很疼耶～～我曾经有一个bodyshop的洗脸刷，不是电动的那种，我觉得洗脸有点儿疼，不敢天天用。。。。。。

不知道这个如此之贵的刷刷，是不是比普通的柔和很多涅？

黑, 我有bodyshop的那个洗脸刷也有这个电动的. 这个电动的虽然可以调节频率, 时间.  但是即使是最轻柔的那档, 用normal的刷头觉得比用bodyshop的那个要疼, 给senstive skin的刷头可能和body shop的差不多. 估计你和我一样只能用那个给delicate skin的刷头了, 套装自带的两个刷头不包括给delicate skin的刷头, 只能单买.

套装的话beauty.com, skinstore.com都有卖的, 那个delicate的刷头beauty.com有卖. 可以趁他们打折的的时候买, 套装的说明书上些着一个月内如果不满意是可以退货的.

同病相怜通病相连，特别是来美国的前两年，消失许久的痘痘又都爆发了 中间回国两趟，每次都是呆了两个星期左右的时候皮肤状况又好了，真是奇怪，唉，我看和水土还是有关系

in general, 我觉得要多喝水，多睡美容觉，保持心情舒畅，少吃油腻，注意防晒是保养皮肤的主要因素