lzmm,我也没有仔细看前面mm的回复，看了你前面几页的回复。就随便说说或许有帮助呢。

你平时鼻子周围氧不氧呢，如果不氧就是好现象，如果氧或者红就是有螨的问题，先杀死它们再说。国内一些药妆比如汉方或许有帮助，我不是太清楚。

不痒的话，你这么年轻没有必要用那么多面膜和去角质的东西，一个月做一次甚至都可以，跟不做差不多了也，赫赫。你的皮肤比较脆弱自己还没有建立起来平衡自卫的体制，还是不要这样折腾它。

洗脸试试橄榄油皂，它非常非常温和而且能够把皮肤一天下来的表层出油和脏物清理干净，绝对不会干，也非常好冲洗，kiss my face有，olivilla的我更喜欢，它是一个意大利的专做橄榄油护肤的，最近刚登陆美国市场，有些大超市就有，３，４块吧。

一个星期用一次德美斯嘉的米粉，有少量水杨酸成分，我平时很少豆，用起来都行。它的确是去角质的，但非常非常的温和。我两天用一次都行，你最好少用以求保险。对你的皮肤洗脸是很重要的，这个过程千万不能过分去油脂。选用特别温和有效不干的清洁产品。。。我自己有大约２０瓶洗脸的东西同时在用，我能想到比较合适你的就是上面说的，肯定还有很多好的。。。。

晚上试试burt's bee家的diaper oiniment,它全是扑面而来的熏衣草香，就单抹这个，它很温和，但抹上去不会太舒服，因为油，不好抹开，尽力弄匀就好了，它有去豆，平复，均匀肤色的作用，第二天早上起来效果很明显的，也很便宜，到处有买。如果有大豆冒出来，可以呼一层在local,第二天会收效。

白天， DHC有一个樱桃gel,它是透明的，对你质地不错，可以用做白天的，外面可以加个防晒，如果自己感觉sunscreen不舒服，就别用了，戴帽子，大墨镜就可以了，这样的皮肤怕晒。这个樱桃gel,本身有均匀皮肤颜色，去豆消炎功能，我用过，而且这方面在mua上也有口碑。

口服鱼油，这个对很多人都有帮助（去豆），便宜简单，可以去mua上看看那些人对它的ravings..

我能想到的就这些了。基本上把我所知道的都搜寻了一边。这一通呢是如果是我，我就这样做的事情。希望你早日康复起来。

以下是引用windeyes6在2007-8-22 18:22:00的发言：

看到mm的描述，还有你的照片，你的毛孔比较大，有黑头，应该是比较容易出油的皮肤，这样很容易一时内分泌失调，油脂分泌异常，就会堵住毛孔，厌氧菌就会繁殖，就会长那些封闭痘痘了。这个即使是一般的清洁面膜也束手无策的。 那个洗面刷可以有效地改善你的黑头和毛孔状况，让你的皮肤细腻，但是对于深处的痘痘还是没有多大的效果。 这个刷子可以配合清水或者任何洗面奶来使用，最好是洗面奶了，洗面奶我比较推荐你使用成分比较温和的，比如cetaphil和purpose的都不错，你的皮肤已经有点发红，被刺激的样子，还是不要用太多太繁杂的护肤品。而且你的皮肤因为比较油，用太滋润的又堵住毛孔张痘痘或者黑头，不够的又干，我还是比较推荐倩碧黄油gel，因为是gel的质地，很清爽，很容易吸收，对你的皮肤没有负担，不会堵住毛孔，如果真的干，晚上可以用点水磁场。 这两个成分都比较简单，也比较清爽，所以觉得比较适合你的状况。不知道你上的粉底是粉饼还是粉底液？ 如果是粉饼，用在又油又干皮肤mm上比较容易浮粉，比较推荐粉底液。 对于你的痘痘，我认为你应该去看皮肤科医生，真的！ 

我不认为雅顿的一套会对你的皮肤有很大的改观。

很同意mm说的要简单温和。如果我５年前知道这个就好了。。。。就是没有人告诉我呀。。

但我觉得黄油就算是gel版本的，还是油。我很奇怪黄油这个东西，它两个版本的我都觉得更适合干皮，或者油皮中那些没有任何问题的皮肤。。。所以我不建议黄油。晚间用什么确实不太容易，lz的问题有可以能内分泌的问题，所以外面用什么很可能什么都没有效果。。。要我的话，我会一气之下走一个极端，晚上就啥都不用，说不定还好些。。。

其实lz上了妆挺好的，前面的照片看的我也是觉得一把汗的感觉，看来还是给放大的了。。。赫赫

以下是引用likebolt在2007-8-21 18:32:00的发言：

我清潔應該做夠了，我老洗臉～

mm是不是清洁过渡了啊。我觉得楼主可以先买熏衣草花水敷面试试，可以去痘和平衡油脂。花水也可以用做化妆水用。如果对芦荟胶不过敏，可以用它做面霜啊。

还有不要频繁换化妆品。要坚持一段时间，至少一个月吧。不可能一蹴而就的。祝福mm

我用dslr拍我自己，每个毛孔都看得很清楚

比你的还可怕呢

以下是引用katieyoyo在2007-8-23 14:22:00的发言：

Thank you mm, I will follow up with you once I go see the dermatologist. .....

I started using Cetaphil last night, I think it is a little bit greasy?  Will it clog the pore and cause more acne?  I can not feel my skin clean and dry? how come?  I never used it on my face before, for most of time, I only use it for neck area...

我有给mm发短信，不知道mm收到没有？前两天用苹果系统，回不了帖子，就直接发短信给你了。 那个cetaphil的cream确实厚了，lotion对于偏油的mm也有点闷的，不过你正好有，我就想推荐你先试试用看看。不过厚的乳液对于油皮mm来说确实容易堵住毛孔，反而张多痘痘，所以最好不要用多层面霜或者厚的面霜。我还是比较推荐黄油gel，理肤泉的特安乳，或者acne.org的Dan Kern自己开发的面霜。 这三个都非常适合我们这些偏油的mm。 最便宜的是Dan Kern的面霜了，大瓶，便宜，在你家附近，而且在acne.org的reviews很好。 对了，neck area也不要用太滋润的东西，除非你的脖子干，因为脖子也可以张痘痘的。mm可以去MUA上看看还有没有其他比较清爽的面霜看看，但是记得尽量找成分简单的面霜。