可怜的孩子

你要回国啦？

特纯，我看你几年前在影版问DC的事，后来买了哪个？我刚下单挑了Cannon的D40, 好不好？BTW, 我是菜鸟。

人说，丢什莫籽，便结的什莫果。

一个月前的今天，当LA的10几个JM聚在舞蹈班时，我对自己说，无论她们来自哪里，现在是什莫样的状态，来这里会带着什莫样的表情，既然愿意来，就都是我崭新的宝贝，我都将开心地去跟每一个人分享我的健身心得。

上周，身心疲惫的时候，她们来上课，每个人都那样信任热情地看着我，在课堂上豪放地笑做一团。。。今天照例收到几个MM的留言谈上堂课的感受，说很喜欢来上课，上完了很开心，很有活力。我突然被深深地感动了，其实那就是我的初衷，我不强求她们一起减肥，也不要求她们回家会真的做功课，只要大家很在一起健康着开心着自信着就行。

也许有的时候来不及调频去感受，那就按既定的打算走，做对的事情。

可惜太远了，不然我好像参加你们的活动啊

我还在阿，不是换了新工作吗？好多事，全是新的要从头学起的东东。。。网络监控得也比较严，上班也只好戒网了，。。。现在每天要在路上花两小时，所以前几个星期根本缓不过来神，长周末睡了三天，现在基本好了。。。

久不上MSN, 昨天一上去就遇到国内的一哥们，说跟他lp都担心S我了，以为我在地震中牺牲了，赫赫。。。

身体现在比较差，上周去gym一次，踩了30分钟机器，跑去游泳，5圈就不行了。。。今天公司的一个大蟀G跟我讲，他一般去gym, 在treadmill上至少要跑上一个多小时，每次都要耗上1200卡, can u believe that?

DC敢情你不是自己用啊？我本来还说请教请教你的。。。

对了，是有问题请教：那个倒立，我现在是抱着头玩的，也就是说前臂都搁在地上的；现在想试拿手撑地的，腿该怎莫弄上去？