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Huaren
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lancome1

只看楼主

2010-07-12 13:28:00

再过一个月就可以吃的比较正常了。现在一天吃5餐。我努力早起一点(7点)。12点前睡觉。
Huaren
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frontroads

只看他

2010-07-12 13:28:00


 


好像瘦下来以后回头率增加了50%


如果这周可以达到108磅,我要犒劳自己茶庵的一份套餐。 [此贴子已经被作者于2010/7/11 19:12:18编辑过]


哈哈,这个很激励人,mm赶紧上照片吧。

Huaren
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frontroads

只看他

2010-07-12 13:28:00

以下是引用千年老妖在7/12/2010 11:18:00 AM的发言:
认真看了一下你的食谱,照这个样子吃我会饿死的。。。。。

有同感,我比lz矮,吃得多几倍。

Huaren
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lancome1

只看楼主

2010-07-12 13:40:00

以下是引用frontroads在7/12/2010 1:28:00 PM的发言:

有同感,我比lz矮,吃得多几倍。


过了过渡期就好了。

Huaren
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lancome1

只看楼主

2010-07-12 13:41:00

以下是引用frontroads在7/12/2010 1:28:00 PM的发言:

哈哈,这个很激励人,mm赶紧上照片吧。


腿部臀部还需要努力。

Huaren
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huar

只看他

2010-07-12 13:47:00

以下是引用福逗逗在6/23/2010 1:52:00 PM的发言:
 刚吃了半盒冰激凌的人罪恶的路过

嫩也够瘦了
Huaren
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lancome1

只看楼主

2010-07-12 22:32:00

Huaren
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lancome1

只看楼主

2010-07-12 22:43:00

晚上去日本店,买了两个抹茶色的原色瓷器套杯,很古朴可爱的样子,可以用来喝茶吃冰激凌甜品。


绿茶冰激凌,一大桶。


一小套冰磨子,樱花,桃心和星状,做绿茶奶稀甜品。


一包十六杂谷米。


彩色海藻干。


萝卜干丝。


冷冻海葵。


冷冻牛蒡胡萝卜丝。


豆腐若干包。


 


 


 

Huaren
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lancome1

只看楼主

2010-07-12 22:46:00

明天中央公园有露天交响音乐会,所以会7点以后骑车过去回来。大概总共三小时多。就算明天的运动量吧。

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Huaren
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千年老妖

只看他

2010-07-12 23:14:00

给你加油啊,我自己休息休息

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到底了