MM最好不要随便乱吃东东，我结婚前是很不规律的，应该是从来没规律过，一-四个月的周期都有的。结婚的时候，五个月没来。后来去看医生，说子宫都萎缩了。补了很多雌激素和孕激素才来的，来了很鸡冻的，都飙泪了。我看过西医，开了避孕药没有吃。又看了中医后，是激素和中药一起吃的。 医生说我是热性体质，不适合吃牛羊肉鳗鱼黄鳝起司之类的温补的东东，这些东东我都很喜欢吃的，太悲催了。。。。然后又吃了三个月激素药，后来就只吃中药了。医生说月经不来和我自身的体制和性格有很大关系的，我比较爱操心上火， 所以心态就不平和，影响了脑垂体的正常运作。到美国来了以后，没有工作上的操心事，生活的简单平静了很多，就调节过来的。但是我天生雌激素少，所以还是要吃些中药调节的。 有的MM推迟是因为体制偏寒，气血不足，也有的像我一样，是热性的。医生还说，在国外生活的女生有的因为摄入高热量的东东过多，运动的少，所以多囊卵巢了，所以医生提醒我不要吃过甜的东西。 虽然有时候很想流口水，但是为了身体，还是不吃为好。 MM不要着急，每个人都有自己原因，别人的方法不见得适合你。如果暂时回不了国去看中医，可以先看看西医，然后吃药让她先来一次。毕竟如果长期不来，会对子宫产生不可逆的影响的。还有就是放松心情哦。