好像有个说法，就是女人大概一生也就排卵400多，每月一次，从发育到menopause 大概也就四十年的青春。如果每次周期间隔延长了，那么就把这四十年往五十年延。

就是可能60岁还分泌雌激素保持女性第二性体态特征。

好像一个方法就是喝豆浆吃豆腐，吃山药。还有就是健康作息合理锻炼吧。

我好像这次胡乱喝了四物汤，有点血崩。查了一下，这个只能在mc后喝。