以下是引用lizzyzhao在10/23/2011 11:50:00 AM的发言：
我原来这种情况国内是吃A酸的，效果非常明显。

不过我个人几十年的战斗史发现，最有效的其实是橄榄。国内叫做檀香橄榄，其实就是新鲜的橄榄（腌制过或者是话梅类的绝对没有效果哈），不知道这里有没有卖。吃得时候非常涩，很难吃，但是吃完后唇齿留香。每天吃5－6颗，三天见效，效果明显得一塌糊涂，绝对是痘多的变少，痘少的变没，没痘的变仙女。不过不吃了会弹回去的。还有，自己种芦荟。有些人说用芦荟过敏，我没有过敏过。但是用自己种的芦荟叶子里的汁擦脸，抑制痘痘的效果也很好，而且长期坚持也方便。

以下是引用eldalin在10/21/2011 4:02:00 AM的发言：
原来我也使荷尔蒙逗啊！！去看医生把！话说这个用英语怎么说：荷尔蒙逗

以下是引用perorawy在10/21/2011 2:28:00 AM的发言：
最近耳际脖子脖子和jawline狂长痘痘，搜索了一下发现是典型的荷尔蒙痘，源头是雄激素过多，而且也伴有毛发多的症状。555，不知道大家有啥经验不？我看到说吃豆制品能增多雌激素，然后spearmint能降低雄激素。最直接的办法是birth control pill，但是副作用不小怕得不偿失。不知道大家有啥经验不？比如饮食减压作息运动。护肤应该作用不大因为现在的routine好几年没改过都没长过痘痘哭死啦！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

以下是引用liveanotherday在10/23/2011 10:25:00 AM的发言：

TRY: TIMELESS 3 STEP ACNE CARE SYSTEM

以下是引用chongqi在10/23/2011 10:59:00 AM的发言：

莫哭莫哭, LZ 你不是一个人

spearmint能降低雄激素...............这个是什么?

以下是引用小卤蛋在10/23/2011 11:30:00 AM的发言：
 MM从饮食上也改变一下吧，换organic,少喝牛奶，