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吃得清淡些,多吃蔬菜水果。别熬夜,作息正常。多运动多喝水。
我有个朋友也这样,据说找个男朋友会好
你爸妈皮肤怎么样,如果有一方的皮肤是你这个类型的,多半有遗传的因素;如果他们双方的皮肤都没问题,那应该是青春期的问题,保持正常的清洁控油和补水,过了这个时期会慢慢好起来,但是需要一个过程
我妈妈皮肤挺好 年轻时候有痘 但现在很好 我爸爸皮肤可能糙一点 毛孔比较大 但是也挺好的 就是是疤痕肤质 我皮肤很干 跟他们不象 但是疤痕肤质遗传我爸 我属于特别干 但是又怕油的那种
看中医调理一下,饮食要清淡些,再加上运动。
妹子第一要早睡,第二要运动多出汗,尽量让脸上也出很多汗,第三清洁不要过头,少用洗面奶,少用洗脸刷,试试海绵加清水。我以前长很多逗去一个医生那里治的时候就跟我说少用洗面奶。第四注意补水,第五吃的清淡些,少肉少油。另外脸上抹的东西不要太杂,每个人适合的东西不一样,要摸索出一些适合自己皮肤的东西。我原来皮肤跟你一样,去年实习的时候被迫早睡后来就好很多了。关键是多睡觉。。。
果断看医生啊。。。。。。。。。。。。啥都不顶用
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是不是过度清洁了? 那个洗脸刷挺强劲的,我觉得一个礼拜用一次就好了,天天用会过度去角质,导致色素沉淀吧
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到底了
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