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SO 感谢猪位美女捧场！！！！！！！！！！！！！
马上又要开始强力锻炼，大家要跟上呀。
we will follow you...
赏心悦目啊！今天的天气很热，学校里也有很多mm穿上了夏装，海mm得更是养眼哪！
255 楼的搭配很青春漂亮呀。
养眼的很
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养眼的很
以下是引用海延在2006-1-13 23:55:00的发言：
It is really hard to shape the butt.
It is really hard to shape the butt.
以去年一年的健身感觉 个人觉得ABS最难 因为稍微一放松 马上就没形状了
反而是PP 比较容易TIGHT
灰常同意啊～abs也太难练啦
以下是引用海延在2006-3-10 0:07:00的发言：
新的春装和鞋子 凑货能一起穿。
很漂漂啊.能不能透露以下哪里买的呢?
清纯逼人，魅力无法挡![]()
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青春逼人啊。昨天和LD讲起海MM的锻炼强度，他也只有赞叹了![]()
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3月11日
3月12日
连续锻炼两天，最近天气不好，缩在家不愿意出门。低热一直不退，心烦！恶狠狠的在家做仰卧起坐。
60个X4：
STRECH 腰部 8分钟
OVER
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以下是引用txgirl在2006-3-11 12:09:00的发言：
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很漂漂啊.能不能透露以下哪里买的呢?
嘿嘿 都是SAKS买的。
最近比较喜欢这个地方。
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到底了
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