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谢谢LS的JMS提供的建议
家里还是要常备药，姜红糖红枣什么的也要准备好，要把生理期当作大敌来对待了。
另外我有益母草胶囊，我妈妈以前给我带的，可益母草这种东西要经前还是月经期间吃啊？
以下是引用抹茶红豆包在10/18/2012 4:48:00 PM的发言：
你这么痛是不是血下不来？建议你每天跑步30分钟。来大姨妈的时候喝紫糯米煮水（就是黑糯米加水煮，煮开了以后只喝紫色的水，你要能吃得下糯米也不错）可以去韩国店买。然后再煮水的时候加点红糖
你这么痛是不是血下不来？建议你每天跑步30分钟。来大姨妈的时候喝紫糯米煮水（就是黑糯米加水煮，煮开了以后只喝紫色的水，你要能吃得下糯米也不错）可以去韩国店买。然后再煮水的时候加点红糖
我感觉是，通常都要痛上半天后就没事了。
我最近刚开始跑步，因为前阵子忙然后月经老不来，所以开始去跑步，然后总算来了，可又给我痛……
还是要坚持锻炼啊。
喝红糖水
吃止痛药要早吃，不要等痛起来了再吃。
先吃上6个月的避孕药，然后停了，就好了。。。
以下是引用sosososo在10/18/2012 4:55:00 PM的发言：
先吃上6个月的避孕药，然后停了，就好了。。。
先吃上6个月的避孕药，然后停了，就好了。。。
连吃6个月是不是这6个月内都没有月经阿？
吃药啊，如果痛的不是特别厉害就吃ibuprophen怎么拼的，如果痛的特别厉害就去找医生开专门的止痛片。一个月吃一片死不了人，总比疼死什么都干不了好。
我比较倾向于止痛片，相对于避孕药来说。毕竟止痛片不会影响激素。
我比较倾向于止痛片，相对于避孕药来说。毕竟止痛片不会影响激素。
[此贴子已经被作者于2012/10/18 16:56:57编辑过]
以下是引用小豆在10/18/2012 4:52:00 PM的发言：
吃止痛药要早吃，不要等痛起来了再吃。
吃止痛药要早吃，不要等痛起来了再吃。
俺是那种不到痛的受不了不会想到要吃药的人……总觉得吃药不好。
有LG或BF吗
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买乌鸡炖汤试试吧~~我上个月开始喝的，之后的那一次就没有那么难受了。感觉还是挺有用的，而且也简单，就扔慢炖锅一晚上就好了。
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到底了
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