我们是两个人共同努力的，心理问题只有靠communication

我要下了，先这么说吧，你跟老公说说，不是我不爱你，不是我太冷淡，我需要一点时间，暂时别老跟我提这事

然后同时，你要提高对自己的看法，说白了，就是得提高你自己生活的质量，该打扮的打扮起来，哪怕一天不出门，打扮了看了好看，在带孩子之外做点高兴的事情，锻炼也行，看比较cheerful的书和电影也行，去找朋友喝茶也行，提高对自己的评价，给自己制定生活的目标。总之，你的态度阳光了，对改变这个产后性生活是很重要的

我记得我谷底的时候，心里整天想的就是孩子，有时候会怨恨老公，跟前面说的一点不错，我有时候想，啊，合着我白天伺候孩子，晚上伺候你，24小时walmart啊。越这么想就越钻牛角尖。有时候你觉得你是在找不到mood，就干脆大转移兴趣，先把自己的生活从娃娃娃娃娃这样的世界中拔出来再说。

俺就是简单说个tip，其他的以后有机会再说吧，俺先下了哈

橙爸的偶像层次又上一个心台阶

not too bad ya, it will get better, don't worry too much, relax