大家有什么好的粉底推荐阿 MAKEUP FOR EVER得如何？
LIN 妹妹 好像很在行阿
这你问对人了，找那个细皮嫩肉的问，肯定没错。
俺木有，俺很认真的，总是心不二用，光琢磨呼吸和观想都忙不过来，那来多的看电视？
我跟着dvd做，又要抬头看电视，又要学习新动作，经常都顾不到呼吸了啊。。。。
我跟着dvd做，又要抬头看电视，又要学习新动作，经常都顾不到呼吸了啊。。。。
瑜伽最重要的就是呼吸和观想了，刚开始学的时候是不能好好体会的，等一套动作做熟了就好了。我就是觉着跟着DVD做容易受教的人的节奏和讲述的影响，所以花了点心思把动作心法全记熟了就开始自己练习了。自己练习的好处就是，可以自由地控制呼吸的频率和深度，自由观想，有些很奇妙的感受是无法言传的。
[此贴子已经被作者于2007-12-6 15:29:39编辑过]
这你问对人了，找那个细皮嫩肉的问，肯定没错。
瑜伽最重要的就是呼吸和观想了，刚开始学的时候是不能好好体会的，等一套动作做熟了就好了。我就是觉着跟着DVD做容易受教的人的节奏和讲述的影响，所以花了点心思把动作心法全记熟了就开始自己练习了。自己练习的好处就是，可以自由地控制呼吸的频率和深度，自由观想，有些很奇妙的感受是无法言传的。
看大家讨论美容护肤了 很好啊
最近发现要开始研究化妆了 跑去SEPHORA 让人家给我花了一个妆
然后去SHOPPING 感觉真不自然阿 估计是她 花得太浓了
我这种总也不化的人 忽然就花一个这么DRAMATIC得 哈哈
大家有什么好的粉底推荐阿 MAKEUP FOR EVER得如何？
LIN 妹妹 好像很在行阿
makeup for ever的几款都可以，不过我都没有用过，看无jj介绍是不错的
我很喜欢givenchy的，其实也不贵，不到40吧，很自然的
粉底要看个人情况而定的。肤质年龄都有关系，最好还是去专柜自己试，别人用得好的自己不一定用得好。
这点我同意，粉底这个东西我建议买大牌的，可以到柜台去要sample
不仅要当时试，还要回来观察几个小时，到底脱妆不，泛油不，暗沉不？
几款现在粉版popular的我都有，效果也都不错，不过要看你追求什么效果了
瑜伽最重要的就是呼吸和观想了，刚开始学的时候是不能好好体会的，等一套动作做熟了就好了。我就是觉着跟着DVD做容易受教的人的节奏和讲述的影响，所以花了点心思把动作心法全记熟了就开始自己练习了。自己练习的好处就是，可以自由地控制呼吸的频率和深度，自由观想，有些很奇妙的感受是无法言传的。
不知道为什么，我做瑜伽总是静不下心来。以前上瑜伽课的时候动作一慢下来我开始走神。。。修为不够啊。。。 反而那些个比较剧烈的运动对我来说还好些，累了就顾不上东想西想了。。。
不知道为什么，我做瑜伽总是静不下心来。以前上瑜伽课的时候动作一慢下来我开始走神。。。修为不够啊。。。 反而那些个比较剧烈的运动对我来说还好些，累了就顾不上东想西想了。。。
跟课容易这样，如果动作熟练了，能够自己按照自己的频率慢慢做，比较能够冥想
到底了
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