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香蕉和贝类都算大寒的食物,估计你内寒很重,尽量不吃吧。我以前也是特别疼,疼得想一头撞死,只能靠吃止疼片。生孩子后好了很多,后来又复发。还是疼得要吃止疼片。听人说这是宫寒造成的,应该戒掉所有冷饮,后来戒掉所有冷饮,经前一两天开始喝姜枣汤,一有来的迹象马上用暖宝宝贴在小腹上,然后基本可以不吃止痛片了。后来有时也还疼,中医告诉我按摩膝盖内侧的曲泉穴或小腿上的地机穴。我使用后发现自己按摩地机穴很管用,疼得时候按摩缓解很快,还有就是前面提到的热敷小腹也是见效比较快的缓解方法。
生娃吧,生了娃能好一点。
我以前也是疼到全身冷汗,吐,拉肚子,总之整个人快晕过去了,如果正在上课要爸妈来接走,自己完全不能动。做过各项检查没查出来什么问题。生完娃好很多,也疼,但能坚持上班了。
我坚持早上吃红枣姜汤吃了不到一个月,接下来两次月经都很好,好就是来之前和来的时候都没感觉,除了流血;之前虽然没有lz那么严重,但也是躺在床上各种生不如死。。。不过我是生完孩子才得上的,估计还是没照顾好自己
momo MM,再轻拍一下,婆婆可能自己不疼又没照顾过女儿不知道什么是寒的,冰箱里拿点心可能有点短路了银耳红枣应该是想都是女孩子吃了补的东西吧,西医也不讲究这些的,已经很好了不要自寻烦恼跟亲娘比
短期内没有要娃的打算可以吃口服避孕药的
短期内没有要娃的打算可以吃口服避孕药的
痛经还会宫缩?
我和lz症状差不多,还做过B超也木有任何问题,不过应该是体内有湿寒。
上个月开始试着喝了一个月的红豆薏米汤,上个月来的时候只有微微疼痛,是不是汤的作用有待观察确认。
这个月又开始每天热水泡脚15-30分钟,要泡到微微出汗,等着看这个月还疼不疼。如果有效果,到时候来汇报。
lz我之前也有痛经不过没你那么厉害。不过我一个人生活以后就总结了一些小tips,不知道管不管用。
1.用卫生棉。我知道很可笑不过用卫生棉真的能有效缓解我的痛经,起码没有血流出来的感觉,心理上会忘记自己来大姨妈,可能会好一点。
2. 要来之前或者刚来的时候,用卫生棉,然后浴缸里泡一小时。泡完浑身暖暖的,真的会好很多。
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1708953&postid=64858571#64858571]8楼眨眼睛的洋娃娃的帖子[/url]
我跟你的情况差不多,就是要多运动,多泡澡,少吃冷寒的食物。我一般来之前一个多星期都尽量晚餐喝点热汤和每天运动一个小时左右,还是会痛,但是有很大的改善。
医生说我是雌性激素分泌过剩,所以要吃能够让雌激素不一下来这么多的。 她推荐了Inuprofen,原本不想吃太多止痛药,但是试过真的有帮助。
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到底了
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