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其实人做梦很正常,但如果像lz这样逢睡必做梦,而且如果再做的都是恶梦就可能是轻微神经衰弱,如果总是做恶梦特别影响睡眠质量,人睡醒后会觉得非常累,乏力,而且心中充满恐惧。
我有一个朋友有一阵大概几个月遇到人生重创,结果就开始逢睡必做梦,而且做的全是恶梦,什么被狗追(她现时生活中害怕狗),被熊推下悬崖,遭遇车祸,全家人都死了什么的,而且据她说梦境非常逼真,所以每天醒来都吓的一身汗,浑身哆嗦,以至于一到睡觉的时间就开始害怕。后来她就加强锻炼,再结合中医的汤药,还有,有什么心结的人要尽快打开心结,现在她睡眠质量就好了很多。
我有一个朋友有一阵大概几个月遇到人生重创,结果就开始逢睡必做梦,而且做的全是恶梦,什么被狗追(她现时生活中害怕狗),被熊推下悬崖,遭遇车祸,全家人都死了什么的,而且据她说梦境非常逼真,所以每天醒来都吓的一身汗,浑身哆嗦,以至于一到睡觉的时间就开始害怕。后来她就加强锻炼,再结合中医的汤药,还有,有什么心结的人要尽快打开心结,现在她睡眠质量就好了很多。
我每天梦,不过我基本都梦好玩的,醒过来特高兴,尤其是梦到旅游的时候,觉得特别赚,没花钱走遍世界。。。。哈哈哈哈哈哈哈哈
好像都要做梦,只是有的人记得住休息的没那么好,有的人记不住休息的好点吧。我是那种早上记得前一天梦的话开心的不得了的人。。。
你的作息正常吗?是不是睡得太少了?所以才会一睡就直奔深度睡眠状态。
这个是不是神经衰弱啊?
you should watch that movie...
nightmare on elm street?
nightmare on elm street?
信佛?
我很喜欢做梦,每次醒来还去回忆梦到什么了。
如果床不舒服的话,很容易做梦。
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欧也是呀,上课瞌睡也要做梦,哈哈哈,醒了,还要自己幻想一会,希望回去接着做梦
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到底了
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