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Huaren
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花花草

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2010-10-25 13:35:00

bless my family, bless all.................
Huaren
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latus

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2010-10-25 13:35:00

以下是引用Sanyang.Kaitai在10/25/2010 1:32:00 PM的发言:

该内容需要2威望值以上才能阅览

Huaren
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linfeeling

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2010-10-25 13:35:00

以下是引用花花草在10/25/2010 1:34:00 PM的发言:

我3/4年才吃一次,应该没啥吧?


没啥,呵呵,如果追究食品卫生,估计回国都不敢吃东西了


Huaren
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花花草

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2010-10-25 13:36:00

以下是引用linfeeling在10/25/2010 1:35:00 PM的发言:


没啥,呵呵,如果追究食品卫生,估计回国都不敢吃东西了


闹地闹地............
Huaren
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花花草

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2010-10-25 13:36:00

以下是引用latus在10/25/2010 1:35:00 PM的发言:

bless
Huaren
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油菜棠

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2010-10-25 13:36:00

以下是引用latus在10/25/2010 1:35:00 PM的发言:

啊,你这个星期就要生了瓦~~bless bless
Huaren
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latus

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2010-10-25 13:36:00

以下是引用linfeeling在10/25/2010 1:33:00 PM的发言:


有质量的增重就不要吃白碳水(白米白面白糖。。。。。),其他的肉要吃蛋白质高的肉,基本上要排除猪肉

鱼虾鸡蛋控制吃,胆固醇问题

豆制品+蔬菜都是好的

少吃水果多吃蔬菜


thanks

我增重有点太慢了,考虑该怎么增加



**我不希望后期一下子太膨胀


Huaren
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buzaihu

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2010-10-25 13:37:00

以下是引用latus在10/25/2010 1:35:00 PM的发言:




bless, 肯定顺利的
Huaren
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葛先锋

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2010-10-25 13:37:00

以下是引用buzaihu在10/25/2010 1:15:00 PM的发言:

整只螃蟹洗澡还是剃了肉的?

一切二, 去腮

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Huaren
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latus

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2010-10-25 13:37:00

以下是引用buzaihu在10/25/2010 1:33:00 PM的发言:

我看的那个比这个讲的还邪乎, 挺吓人的还

讲                               
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到底了