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我觉得楼主mm可以考虑去看一下皮肤科。然后还有就是jurlique我和其他几位mm一样反而会觉得刺激。爆痘。最后还是多喝水多锻炼。一是出汗。二是肌肉增加新陈代谢提高。对修复也有好处。
我觉得还是要中药调才行
妹子, 拍拍, 照片比较恐怖,真人该没这么恐怖的,我比你稍微好点, 但也好不到哪儿去,听听大家怎么说。
楼主多运动,多喝水,最重要的是要生活作息规律啊,这些都做到了吗?
雄性激素分泌过剩,一般成人长痘的汗毛都特别重。楼主属于这种,吃有机食品和雌性激素食品调理吧,月见草、豆浆。
楼主,我跟你差不多,但是我毛孔比你小些,痘痘比你大一些。现在痘痘基本不长了,转变开始于我停止过度清洁。之前我也用刷子,一周三四次吧,不用的时候我就用手搓,每次都觉得要搓下点什么东西才干净。后来有一天我上网看了别人怎么洗脸的视频,然后开始每次都很轻的去洗,不油就不用洗面奶,每天防晒,结果痘痘自己就很少长了。睡觉,运动对我来说都没用。我平时不化妆。
我年轻的时候有时也能这么严重,后来不喝牛奶+睡前用硫磺皂洗脸慢慢好了再也没有出现过,不过可能跟我老了也有关
建议先看医生 确定是荷尔蒙还是细菌 再对症下药
我刚来的时候跟LZ差不多,而且各种敏感,解决方案只有两个,一个是看皮肤科,另一个就是生活上调理,我当时停奶制品换豆制品,调睡眠(主要是尽量不熬夜),加强运动,多喝清水茶水,护肤程序尽量简单,过度清洁不一定是好事,好的皮脂层是靠养的。也不知道是不是整体调整的好,现在谈不上能和天生皮肤好的人比了,至少上次回国被赞脸上清爽肤色glow
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建议你用clarins家的吸盘洗面奶吧,我用的是白吸。我以前和你差不多,现在黑头真的好多了。用这个产品,洗的时候很累,洗完真的很干净。由于黑头洗完还会长,所以不能偷懒,一周一次,一次至少30分钟。你目前的情况我建议你一周两到三次,每次用45分钟以上(具体怎么用,自己去网上搜索)。使用这个会很累,每次到最后手都很酸,不过值得。
注:这个产品对黑头有效,对毛孔粗大和痘痘没有直接作用。对肤色好像没有帮助。
注:这个产品对黑头有效,对毛孔粗大和痘痘没有直接作用。对肤色好像没有帮助。
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到底了
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