真是大美女啊,hot hot hot
mm是很有底子的。不用练就好。
我的胳膊不练就成水了。当然不光是胳膊
今天跟roomie比了比,我是浑身肉都软,就是小腹肉很实称,她跟我恰恰相反
胳膊还好啦,脂肪不容易长太多。腰就不行啦。我也决定好好练了,争取再出现腹肌
胳膊还好啦,脂肪不容易长太多。腰就不行啦。我也决定好好练了,争取再出现腹肌
mm底子好,一下就能恢复好的。
真是奇怪啊,我的腰腹至少目前一点也不容易长肉。但就是没腹肌。
浑身数大胳膊尤其难练出形状,虽不粗,但肉很容易松软。
我没专门练过腹肌,而且我的腰腹力量都很薄弱。以前make过这个point.我觉得良好的做姿,平时注意收腹很有帮助。我是平时习惯性的小腹比较紧缩。
看来在工作之前得把能玩的都玩了,呵呵
第一次看到turningleaf上照片..
一下子就放倒了一大片...
O版什么时候上照片啊
我没专门练过腹肌,而且我的腰腹力量都很薄弱。以前make过这个point.我觉得良好的做姿,平时注意收腹很有帮助。我是平时习惯性的小腹比较紧缩。
看来在工作之前得把能玩的都玩了,呵呵
我问的意思是还以为mm苦恼为什么没有腹肌
不过象mm现在这样,穿衣服已经会很好看啦
看来在工作之前得把能玩的都玩了,呵呵
也不一定,有的工作就比上学时更容易玩。。。比如有的是很轻松,有的是老出差。象我哥,老开个挺轻松的会就去旅游胜地,公司报销。。。嫉妒死我了
今天跟roomie比了比,我是浑身肉都软,就是小腹肉很实称,她跟我恰恰相反
这。。。怎么比啊。。。 似乎很香艳。。。
这。。。怎么比啊。。。 似乎很香艳。。。
我们就互相掐对方的肉阿,胳膊上,腿上,肚子上
呵呵,关于腹肌,我不大苦恼,因为我那块肉比较结识,当然有了就更好了。
到底了
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