在国内时例假就不大正常，不过属于早几天晚几天没怎么当回事，可是发现来了美国后，各种迹象都明显加重，痛经，不准时，下巴长痘痘，饥饿......有时还会停一个月。 去医院（美国，中国）大小检查无数次都查不出具体原因疾病之类，只是说荷尔蒙有点失调。 现在坚持早睡早起，补充VB,喝豆浆，每周运动,可是感觉没有多大改善呐，虽然医生和妈妈都说不要紧张，可能因为这个可以是因为那个，但自己还是很担心，总觉得一件事情挂在那里很不舒服。而且郁闷，又不吸烟又不喝酒也不**，没任何不良生活习惯除了之前不爱运动,为啥就我不正常呢？（PS：我倒是挺喜欢吃辣的） 前段时间去看医生，说可以考虑服用点激素（避孕药），巨汗呐~~ 不是说激素类不能随便吃的吗？问了医生，医生说那些都瞎说没根据的...... 想问问华人的JMs,你们都正常吗？或者来美国后有变化吗？如果有好转的都注意了啥？

[此贴子已经被作者于2010/2/16 16:14:46编辑过]

热水泡脚其实挺不错的，不过每天都要坚持，还有就是别总想着它，太紧张我觉得也不行