骨质疏松科普

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mouton

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2024-11-02 02:09:23

谢谢LZ科普，太棒了！！

如果跳高跳远对保有骨密度有利，跳高不容易，立定跳远不难，找块沙土或草堆，每周跳几次。

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Dailv22

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2024-11-02 04:55:36

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m k

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NadiaZ

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2024-11-02 05:19:55

保存了，谢谢科普

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barbaraa

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2024-11-02 05:28:37

谢谢科普

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llxj

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2024-11-02 08:47:30

谢谢科普！

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izz.ling

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2024-11-02 09:58:39

回复 1楼啊哞的帖子

谢谢楼主分享啊。

大家都是怎么找借口让医生查骨密度啊？

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izz.ling

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2024-11-02 10:03:59

天青色等烟雨发表于 2024-10-28 22:56

谢谢楼主分享。很有质量的帖子。我补充一点，如果家里有老人有严重的骨质疏松，建议查一下是否是多发性骨髓瘤。我爸就是这个病，发病前就是感觉腰疼，最后发展到脊椎压缩性骨折。表现是严重骨质疏松，但这种骨质疏松补钙补V D负重训练都是没有用的。必须化疗控制。多发性骨髓瘤是血癌的一种，就是血液中产生大量破骨细胞。

怎么避免老年才发现这种情况啊？听起来像是个缓慢发展然后到了老年才会症状出来逐步恶化的。想知道如何避免。

年轻的时候做个骨髓穿刺看血液形态或者染色体啥的，如果早期就确诊采取措施就不必受罪了不是吗？