求教各位，低血糖应该如何自救，除了随身带糖或巧克力之外，还有什么好的推荐吗？

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等级中尉

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ilikesoup

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2016-04-26 10:12:39

mark

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huahuahau

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2016-04-26 10:27:45

我曾经有一次也是低血糖晕倒在宿舍里，当时只记得很想睡觉，然后睡着了，然后被姐妹们的尖叫吓醒了。。。她们当时手忙脚乱给我吃糖，还叫119，之后就好了。后来的十几年里，只出现过一两次有点心慌脚发软，但是绝对不会再晕倒。。。现在也想不明白当时是怎么了，之前也没有出现过的

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hs73

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2016-04-26 10:31:19

有过几次低血糖，逛商场的时候突然感觉二腿发软走不动路还心慌，马上到food counter买个小披萨一杯饮料，吃完立刻就好了

等级三等兵

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glassw

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2016-04-26 11:02:25

随身带几个糖如果，万一没带，身边也没人，坐下来，呼吸呼吸呼吸，重要的事情说三遍，我非常有经验

等级大校

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moonhong95

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2016-04-26 11:52:29

跟你症状一样，但是我去看医生，医生说不一定就是低血糖，要我坚持一个月，每天测血糖是否正常。因为血糖过高也会有这个症状。

等级大校

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小海星

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2016-04-26 13:42:22

我低血糖有次在地铁里，地铁停了因为施工，我就突然开始心慌手抖眼前都黑了，然后看到同车厢里有中国妹子在吃彩虹糖，真的是lucky去要了几颗。当时要是没人吃糖就完蛋了，因为地铁停了很久。还有一次运动过量了，直接就坐地上起不来看不见东西了。吓得旁边人赶紧去买了香蕉，手抖着吃完了。发现低血糖真的是特别突然，就是上一秒你还没觉得饿下一秒就开始喘不过气了。

等级上校

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semiotics

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2016-04-26 13:53:22

苹果汁，苹果汁，苹果汁！营养师说的。当年妊娠糖尿病，打胰岛素，被要求每天带着苹果汁，怕万一胰岛素打多了，导致低血糖。

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tianjia

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2016-04-26 15:40:12

医生推荐Glucose Tablets，Walmart就有卖，0.99 一瓶（１０片）有好几种口味。能快速增加血糖，比一般的水果糖和果汁见效快。

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fishbaby1983

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2016-04-26 15:53:54

我也会这样，不需要自救啊，随身带着可以迅速提高血糖的食物就好了。可怕的是那种没有症状直接晕倒的，我这种不会晕倒，我曾经有过身边没有可以吃的东西，也没有别的办法，生生抗了半个多小时，自己就慢慢恢复了，不会晕倒。
minijing 发表于 4/26/2016 5:15:42 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2005291&postid=71512250#71512250]

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你这种不是严重的。还是小心点。我有过，意识到不对劲几分钟没采取自救行动然后就倒了，是完全失去意识无法控制的倒掉。