这种和激素下降造成的，单纯补钙没有意义

绝经后子宫肌瘤会缩小不见的，但如果有的话最好在医生那监测着比较好。不是每个都会消失。

我特别抑郁，就吃了蜂王浆，自杀和可能得癌症，我选了可能得癌症。

以我十年混到faangL8的经历看， 不用看医生

你没啥跟年期症状不需要担心，我妈也没有。不是每个人都会有的。主要去抽血检查一下，雌激素减少会造成VD等缺乏骨质酥松，B12等缺乏..医生看你抽血结果会给你开药补的，也会建议锻炼之类的。。。

买个豆浆机，每天喝一杯黄豆浆（买有机的）对更年期女性也是好的，不怎么盗汗了。

我还没见过obgyn 不懂更年期的。又不是老外就没有更年期。一定要定期检查， 医生会看得出你有没有阴道干燥或萎缩的症状。现在的疗法都是很少的激素但是可以帮助缓解症状。医生也会建议你做荷尔蒙检查看你是否真是menopause， 还有bone density 检查都是必要的。