要说她敷衍吧，弄的煞有介事，原料种类甚至不少

要说她用心吧，看着太难吃了

只能说文化差异

看著像是假的。我家也做這個，先還是要把意面煮熟的，再烤，蝦仁也是熟的。美國人很少吃蟹棒的。大部分都是考好的鷄肉。我娃也喜歡吃這種。

这种别人也会笑她的，TikTok YouTube上面好多都是专门笑这种乱做饭的视频的。

这不就是北美版的东北一锅乱炖么。只要是以面食为主食的，饮食习惯就没有根本区别

有很多液体慢火能烤软烤熟。

喜欢这种饭，但她用的材料不好，有点类似之前网上红过的喂饱一大家子的美国主妇

做lasagna就有菜谱不提前煮熟直接烤的，液体量要多些。

她的用料太廉价对付。其实餐馆好多也这样。

味道应该是不差的，不够健康就是。很多材料和sauce里有味精。

学习一下什么叫 one pot pasta

做法不一定有问题，我看很多日本烹饪视频也是这种意面跟其他东西加点水/鸡汤扔一起烤。但是日本那是意粉各种新鲜蔬菜+肉类，然后盐和胡椒很简单的调味。

这个视频里，那种Alfredo sauce白汁是butter+heavy cream++cheese堆出来的，热量超高，她那一下子三四罐倒进去，再来一整袋cheese, 那个什么人工蟹柳也都是carb, 这么一大锅基本全是carb+fat…

那种美国one pot meal最可怕的就是这种，一盆里几罐酱，一整条butter, 一整条cream cheese, 一整袋cheese, 基本上全是carb, 零零星星点缀一点蔬菜蛋白质，腻死肥死……