ADVERTISEMENT
忽略基因差异光看睡眠时间？你咋不说饮食和其他方面得影响呢，这水平
我亲身体验，确实确实差不多这个时间。我以前还以为我是觉少的人呢。不过我很喜欢醒了后在床上刷刷手机，等完全醒了开始起床健身。
标题写的association啊…不是causal吧
哈佛医学院的研究吗。大家当笑料看看就行了。
这种研究我觉得太扯了，浪费科研经费。。。每个人合适的睡眠时间肯定不同，非要强求一致。
说个极端的例子，记得读书的时候，学校里有个数学教授，号称每天只需要睡一个小时，都不去床上睡的，坐在椅子上睡就行了。
对我这种觉少的算一种心理安慰吧
aiyamayayongle 发表于 2024-11-28 06:24
寿命受太多因素影响，哈佛的研究人员能把它和一个变量挂钩，让人吃惊。
以前有个哈佛研究 说统计表明 女性为儿女照看过孙子辈的 以后乳腺癌 发病率降低 30%
意思是睡眠需求少的人长寿吗
还有睡眠质量呢
还是哈佛研究结果？？？
ADVERTISEMENT
回复 1楼 leilani 的帖子
作者主要是日本人，跟哈佛没关系。
研究的成年人年龄也偏大，五六十岁的。
而且结论给我的感觉是倒因为果。这种年纪的人，有时间睡9个小时，十个小时的，本来身体就不大好吧。身体不好的人，死亡率高不是很正常吗？
初始化编辑器...
到底了
ADVERTISEMENT
Hot Deals
All DealsMadewell 黑色星期五大促：额外5折优惠
Kerastase全场黑五大促：享20%折扣加赠礼
NEOSTRATA 黑色星期五护肤热卖，低至6折+赠礼
Crocs 儿童鞋款黑五/网购星期一特卖额外立减20%
Wayfair黑色星期五卧室家具特卖高达65%折扣
升级您的猫咪护理，享受40%折扣的SMARTELF自动猫砂盒
黑色星期五特惠：VNOX 男士灵感编织皮革手链仅售 $9.59！
Urban Outfitters全场促销额外四折优惠
Saks Bao Bao Issey Miyake包包促销：赚$75礼品卡
Uniqlo x JW Anderson 秋冬系列限时选购
Nordstrom Rack清仓时尚特卖 – 额外享40%折扣
J.Crew Factory黑五特卖：低至3折+$50立减$10
全新发布：Uniqlo x Kaws+Warhol 低至 $19
ADVERTISEMENT