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每天只喝热水,非经期每晚热水泡脚,经期不要泡脚或用热水袋暖脚,出血量会变多,暖肚子应该可以。经期注意保暖,不做剧烈运动。实在不行就吃Tylenol,一开始有点儿疼就吃,见效快。
刚开始来月经的时候痛经的女孩很多
我当时痛得满头大汗, 吃了一瓶当归养血膏(平时非经期的时候吃), 从此几十年再也没有痛经过
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电热毯加热有缓解作用 (不过电热毯不能加热太久)
避孕药能缓解痛经 (不过有副作用)
止痛片也行 (也有副作用)
平时多运动
不能一直躺着,起来走走路
看医生吧,先检查没有问题,原发性痛经美国这边不是止疼片就是避孕药
家庭医生就让孩子吃布洛芬
我都疼了20多年了,中间顺产过两个娃
还是只能止痛片
我觉得要看看医生。美国这边一年四季有空调暖气,冷不着孩子,所以大概率不是因为冷引起的疼痛。
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advil, 一天一粒就好了。没啥副作用
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到底了
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