结伴，三人以上，不熟悉的人不算

你因为熊或者自然灾害或者准备不充分而死亡的概率高于被人袭击而死的概率。

也要看人，年轻的小姑娘还是需要更当心点。

楼主不会原本想要一个人去吧？？？……..

不去，最安全

我自己骑车，跟你家女儿相似，也是state trail，全程柏油paved，单程15迈，每天round trip 30迈，90-100分钟。

白天基本上没什么事，关键是天黑以后。

以前不当回事，后来有一次晚上8点以后，错过了停车场，深入到大森林里5迈，又碰上一场没有预报的瓢泼大雨，还是挺瘆人的。

我现在的标准装备，必须前后车灯，而且开flash（户外教程里提过，野生动物对频闪的光亮，比固定光源更害怕），头盔上也加了一个头灯，可以在黑天看清自行车上trip computer 的数字。

现在天黑得早了，有时候下班晚了去这个trail骑车，预计回程天全黑了，则必须带把手枪；用holster直接挂在右侧腰上，带弹不上膛。

注意：上边有人提神马防狼防熊喷雾，我在这里郑重说一下，一点用没有！那个喷雾器的有效距离连半米都不到，坏人或者野兽根本不会给你反应时间；而且野外用的时候，能把自己呛得鼻涕眼泪一大把。

Don't go alone.

很爱hiking也很胆小的人飘过，这种trail我绝不自己，都是跟爬山群。我自己只走家边人很多的步道。