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最近咱们这天气反常的暖和
凤凰台上凤凰游 发表于 2024-11-07 21:01
最近咱们这天气反常的暖和
我印象里，2018年，巨冷 冷了一次，有那么 几周，
给冻坏了，
后来就是 每年 基本都是 暖冬，而且 越来越暖和，
下雪的次数 和厚度 也越来越少
pwwq 发表于 2024-11-07 20:48
贴个早饭 第二顿，跑完步以后 补充一些能量
自己泡的奶茶
中午饭 一个 全麦的 三明治，火鸡肉片 ，cheese，再来一个 chobani的高蛋白 酸奶饮料；基本可以撑到下午5点
吃的太少了， 这点一个小时都撑不住
当当肉 发表于 2024-11-07 21:05
吃的太少了， 这点一个小时都撑不住
早饭第一顿是 ，两杯 燕麦奶 咖啡，一个水煮蛋，一杯燕麦，三片面包 摸的花生酱，6点多吃的，
我下午再吃一个 snack fruit bar 一类的
还可以，不撑是肯定的
你们那里小学初中高中都是几点上学啊 这么早
回复 22楼 pwwq 的帖子
估计今年又见不着雪了
pwwq 发表于 2024-11-07 20:48
贴个早饭 第二顿，跑完步以后 补充一些能量
自己泡的奶茶
中午饭 一个 全麦的 三明治，火鸡肉片 ，cheese，再来一个 chobani的高蛋白 酸奶饮料；基本可以撑到下午5点
你午饭能坚持天天吃类似的嘛？
uswhy 发表于 2024-11-07 21:31
你们那里小学初中高中都是几点上学啊 这么早
你们那里小学初中高中都是几点上学啊 这么早
小学9:00
初中 7:30
高中我还不是很清楚，比初中要晚
凤凰台上凤凰游 发表于 2024-11-07 21:43
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估计今年又见不着雪了
1-3 月份，可能有个小雪
我估计
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Emilyll 发表于 2024-11-07 21:56
你午饭能坚持天天吃类似的嘛？
这种 三明治的搭配，
一周能吃 2-3天
里面的 肉片和cheese，面包种类可以换
然后，和同事 外食，1-2次，一周的 午饭就这么过来了
在家上班，中午搞个 简单的火锅，或者下个螺狮粉
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到底了
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