太大了的不说, 专门解答楼主的问题。

在公司, 与其说防小人, 防捅刀, 怎么回答话术, etc这种具体的战术细节, 真不如把自己搞清楚: (1) 你要什么/要从工作中获得什么;(2) 哪些步骤/关键的人, 能帮你达成目标, 一步步按计划走; (3)划清你的底线, 包括对老板, 对同事, 都要沟通好界限, 对过界行为直接push back。Sunlight is the best disinfectant. 自己坦荡做人, 做事摆在明处, 把话都讲清楚, 哪来那么多drama, 明里暗里的问答。天天琢磨着怎么跟别人斗,不但内耗,也影响自己的成长, 属于对职业进阶毫无用途的distraction。

真心快乐的感受, 是要从追求意义的过程中得来的。

长期计划一步步实现, 不断自我突破和成长的快乐, 完全不同于短暂的多巴胺飙升那种精神鸦片。

这种突破可以体现在方方面面。 除了工作的进步财富的积累, 养孩子看到他们的一点一滴进步, 健身计划按部就班的去实现, 挑战自己去接触全新的领域, 学习新技能, 都让人觉得明天会比今天更好, 永远有憧憬, 永远满怀希望。

讲的太好了，直接被圈粉！

我长大了之后反而发现，决定交往的，就以诚相待。

当然，不值得交往的就不理了。

工作上的事情要多想想和自己的职业规划是否一致，怎么能让自己在这个岗位上多学一点，以后拓展一下空间，不能不问回报的一味付出。

相信一切都是最好的安排，自己来到这个世界不是受苦的，周围的人也不是来迫害排挤自己的。

抓住每个可以快乐起来的瞬间充分感受，头脑不需要用的时候就放下，让生活带着自己向前行，go with the flow。

人无完人，自己也未必就是没有任何短板的仙女

要想做成事情，credit得分给大家

99%的社交毫无用处，纯属浪费时间和精力。

年龄上来后，越来越发现根本不需要去听任何人所谓的忠告。每个人都有每个人的剧本，而且都要走出自己独特的人生，不需要总是follow这个那个，也不需要比较来比较去。老天给你的剧本都是公平的，也是前世累计下来的今世。

财务自由了自然就有了社交自由，想和谁聚就和谁聚。。