我懒得每天定时以及监督，平时不给screen time，周日是美其名曰给unlimited，但是因为课外班兴趣班家庭活动和同学playdate等等活动，其实摸iPad时间也很短，加起来2-3小时吧，所以就是一周2-3小时

小一点的时候是chroes app做家务yard活照顾宠物来积攒和兑换时间，family safety app (windows laptop), family link app (android pad), PS app, nintendo parental control app来控制时间。到了作业都是laptop全面完成的年纪，这些就不太适用了，全靠之前定下的规则和自我约束，所以建立screen time以及先完成作业再玩的概念最好是从第一天接触screen开始。

你娃一定是学霸娃

我家不是天赋型娃，读书需要督促才能保证全A，而且有非常耗时的课外活动/比赛，如果放开了肯定就去玩游戏了（好在对短视频还没产生兴趣），但是自己又想要好成绩就开始减少睡眠时间，所以干脆就限制游戏时间，好在现在非常配合

我家也是放羊。他能自己磨蹭作业，没时间看电视。

为了鼓励他作业赶紧做，我说“快完成了咱们一起看电视”。

事情干完合适的内容随便看。