Mint tea (no tea at all), just fresh mint, which I bought from WF, + hot water. Now I drink this instead of tea after dinner.

刚才某人说有点上火牙疼

刚好杭白菊开了，

摘了一把新鲜菊花泡了一杯菊花茶，

连花带叶子，

跑出来的水带点绿色，很美.

求牛蒡茶做法😘😘😘

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我去请教了煮牛蒡茶的朋友，她用来煮牛蒡茶的就是从中药房买的干牛蒡，自己家收的牛蒡洗净切片晒干，一年四季都可以拿出来煮牛蒡茶。

新鲜牛蒡去皮切丝后和胡萝卜丝用芝麻油爆炒再撒点儿芝麻，是道很赞的开胃小菜。

谢谢mm花时间去问朋友，还详细地写下来🌹

又学习到一道新茶做法.

是的，这个拌牛蒡在韩国餐馆吃过几回，很美味的一道素菜，感觉纤维含量很高👍