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换工作吧 这是损害健康了 健康第一 工作第二 除非你现在只能靠这工作生活
再继续找吧 这也太辛苦了
跟老板说自己需要时间适应新工作和团队，布置的任务太多，要老板给明示优先级，哪些先处理，哪些可以等。这样他就知道你做不完，有了心理准备，省的秋后算账。
新手期是有保护光环的，多拉下脸皮来问同事请求帮助，做错了也没事，学到了新的技巧或者历史渊源那就是有助益。
先撑一段时间看看，实在压力太大不能胜任就考虑换工作吧，身体第一。
坚持一下，骑驴找马，希望能很快找到平衡一些的工作！bless！
户外散步缓解一下
另外看看是不是血压高
头疼想吐又时候是血压高
我滴天，这种工作还是别干了吧？家里缺了你的工资如果过得下去的话还是辞了再歇歇找下一份工吧，这实在是太伤身体了啊
lazycat12345 发表于 2024-11-13 18:30
回复 1楼 密码是mima12345 的帖子
回复 1楼 密码是mima12345 的帖子
你找你老板，把你的状态说的轻一点（吐了就别说了怪恶心的），告诉老板，看看老板打算怎么帮你。
同时你要找你的pcp，refer一个therapist一个psychiatrist，开始看起来。
如果你老板愿意帮你而且你能力够或者学得快的话，这只是暂时的。
否则很快你就用得上therapist和psychiatrist了去请short term disability了。
楼主要注意如果你想申请short term disability，看医生的时候要说这是由非工作原因引起的状态，比如生活压力。如果你说是工作引起的话，保险不会批给你STD钱，会让你申请workers comp, 这种在精神问题方面很难证明。
赶快找新工作。我知道好几个人都是跳火坑以后迅速跳出来。
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到底了
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