如果你常年低碳饮食，fasting glucose偏高完全不用担心，这是正常现象，是身体在清晨为大脑供糖作准备。糖尿病主要是胰岛素抵抗，也就是说餐后血糖上升过快，而且没处可去，分泌多少胰岛素都不管用了。你现在没吃饭，根本没分泌胰岛素，更谈不上抵抗。

多说一句，很多人包括医生在内，都教条于biomarker的数字，完全不理解背后的physiology。当你真正理解这些指标的意义，就懂得综合分析，不会担心单一的测试结果。

所以你戴的动态血糖仪吗？ 我刚摘下来LINGO， 觉得还蛮准的， 因为跟指尖的数字比对过。

可是也不知道什么时候算空腹， 是看半夜的值么还是餐二？ 白天很少真正的空腹， 饿不了多久就会吃snack 。 如果你用的是指尖的话， 估计要扎好几次才能说明问题。