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看起来似乎还是很不错的
看着没有什么食欲
我喜欢，米饭1/4就好，肉类翻倍。玉子烧就算了，最讨厌玉子烧了，太甜了，不如简单的炒蛋。
喜欢各种小菜，但这样做真的好麻烦啊。
lotusever 发表于 2024-11-12 18:59
听说日本衣服最大号是美国的s号。看来所闻非虚
So not true!
适合减肥
我感觉这一顿做下来，菜量不大，但是样子比较多，太花时间。不适合我们这种上班赶时间，下班家务孩子一大堆的大妈。
Mk
好清淡，偶尔吃可以
健康，但是吃不饱啊
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不怎么样。绿色蔬菜好少，纤维素够么。一点点荤菜，鱿鱼来个爆炒的，鱼块来个香煎的，大虾开背蒜香或油焖多香啊，白灼也给调个酱油蘸料啊。
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到底了
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