体检测出来的trig 是身体合成的, 身体为什么会i需要合成trig? 如果BMI高的话, 其实就是要减肥..

如果本身人很瘦, 那就是碳水化合物摄入多了, 也许未必过量, 但是饮食中占比很大?

当然如果你有家族史, 那就不要和基因对着来了.. 否则我觉得可以看看碳水化合物比例, 适当调整一下

另外还有一个因素 我因为了解不多没写, 不想误导. 但是压力和胆固醇也是有关的. 这是AI 的

Hormonal changes: Stress hormones like cortisol and adrenaline can cause your body to produce more cholesterol and triglycerides, and lower your levels of HDL ("good") cholesterol. 

Inflammation: Stress can trigger inflammation, which can lower your HDL cholesterol. 

Blood sugar: Stress hormones can increase blood sugar levels, which can lead to elevated cholesterol levels. 

Acute stress: Acute mental stress can cause a rapid increase in cholesterol levels

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谢谢楼主，我预约的医生到12月了。。。看看到时候医生给不给开药吧

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