我一做直接烫伤
luocvluocv 发表于 2023-11-12 21:36
这个最好
但是有疤
我二十多年前遇到的一个针灸师就给我埋针，是很神奇但是确实有用，可惜这个医生退休不干了
wormcc 发表于 2023-11-12 20:21
这们技术可能要绝迹了
要试试看
我用下面那种木盒款，用一张厨房纸折几下遮住上面那个孔，盒子带到那个长松紧带绕一圈压住，这样烟就少一些，再拿一条不在意的毯子把腿整个遮住，在家里也勉强可以接受，每天看电视的时候，左右足三里，三阴交弄上，最明显的效果就是晚上不起夜了，睡眠跟着好很多，有时候肠胃不舒服，就在肚脐眼（憻中？），顺着竖着的方向上下放两三个，一会儿肠胃就舒服了。
要注意的是，如果身上湿气比较重，第二天艾灸的地方容易出灸花，起小水泡，奇痒无比，这种情况其实是身体在排毒，要不继续灸，过一阵子身体好一点，就不会这样出泡了，也可以用一点灸灰用水调开敷上，可以缓解下痒，好的快一点
babyduck 发表于 2023-11-13 10:26
多谢提示，我今天垫纸试试
我灸的地方没出现灸花，但是肚子左边那儿出来2个很痒的包，这两天倒也下去了，没有扩大
我用铜盒子，不小心烫伤过。有用没用也说不上来。但是烟味很难去除，我自己鼻子比较敏感，做完艾炙，主要是熏肩颈部位，洗头洗澡，晚上睡觉还是被头发上的烟味熏的睡不着觉。我在车库熏艾炙，家里人连车库都退避三舍。
xiaoyagaga 发表于 2023-11-12 23:12
铜盒还是有烟会出来的，我觉得还是得室外+专门的衣服，否则很难清除
发现淘宝上有这种排烟艾灸罐，感觉这个设计比较靠谱，从点火到起罐都是负压，烟不会散到房间里，还是USB供电的，美国可用，等我买一个来试试，说不定能实现室内艾灸自由
me2me2 发表于 2023-11-12 21:32
这种可以，主要部件是小风机，管子可以在这边买。排艾烟还行，因为排烟的同时也会降温，艾灸效果要减半
这种可以，主要部件是小风机，管子可以在这边买。排艾烟还行，因为排烟的同时也会降温，艾灸效果要减半
Unionville 发表于 2023-11-13 13:38
好多行家出现在这个帖子里，开心
我会在这个帖子里更新我的艾灸历程的
今天碰巧灸到一颗很好的艾柱，跟Amazon 买的真的不一样，艾柱烧了很久都没有烧完，关键是火力一直很温和，不烫，很舒服，很补的力量，还有淡淡的艾香，很好闻，烟也没有很大
因为我淘宝买了好几家的艾柱，还不是很确定这是哪家的，就先不贴图，
但是Amazon那家的先贴出来，让大家避个雷：
这个是真的很差，跟烧纸板箱一样，很快就烧完了，火力很烫，而且也没有艾香
DHL连夜deliver了一大盒艾条，虽然运费让人心疼，但是好开心，哈哈
刚刚那根艾条后劲儿好大，现在整个脑子都是清醒的，傍晚灸了下脖子，现在就像走进富氧森林里猛吸一口气以后的感受，但是我现在好担心晚上睡不着（阳气被引到上面了），有了对比才知道，好的艾条这么厉害，我之前灸的都是些啥啊……
一会儿试试足三里+涌泉引火下行，希望有个好眠
更新：吃了一颗metatonin才睡着，大家晚上千万别灸上半身的穴位，特别是头部附近的，除非要熬夜赶项目
到底了
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