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四十没有不惑啊 中年人咋给自己找点动力讨论帖
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2024-10-28 00:04:22
我自己四十出头，工作稳定，传统行业，做个中层，工资比不了大厂，但是不买大房子，孩子还能送个小私校，老公挣的虽然没我多，但是胜在工作比我稳定福利好。总的来说比较知足，每天晚上孩子睡了之后吃个零食刷个手机和老公聊聊天儿、聊聊工作也就挺开心。
我现在困扰自己的是白天上班的时候雄心壮志想着晚上要看这个书那个文章，好好提高一下自己，可是到了晚上就是看小红书…要不就是想着健身减减肥，一来让自己精力好些，穿衣服好看些，也能多带孩子出去玩；结果就是能躺就躺，健身三天热度，从来坚持不下来，晚上还吃零食。感觉自己没了年轻时候的干劲儿，一天到晚挺没意思，想改变又没行动力…
感觉自己的变化就是疫情期间换了现在这个相对轻松的工作，以前工作特别忙的时候反到能坚持锻炼，坚持学习…本来以为换了轻松的工作能有更多的时间提升自己，结果是更多的时间用来浪费在刷手机刷剧上，锻炼也不能坚持了。
咋整呢，怎么能让中年生活更有活力呢？就是觉得好像生活就这样一眼看到头了，挺蹉跎挺没意思的。嫌我矫情的就别喷了，所有华人留学生踩过的坑我们也多多少少都经历过，身份，失业，换专业等等，生活也是这三四年才基本进入现在这个状态的。都说人无远虑必有近忧，反过来也一样，没有了近忧，就想给生活找点长远点的奔头，不知道我说明白了没有。
那要不咱交换工作。我要轻松的。
你都多大了 提高啥😳
我去年就这个状态，然后决定逼自己一把奋发图强，换个老板，学点儿新东西。这两天累得人仰马翻，钱也没多拿，觉得自己有点儿傻逼。
这属于自制力的问题啊，问别人都没用的，因为自制力属于天生的
孩子睡了后还吃个零食？
你都吃些啥？分享一下
我自己四十出头，工作稳定，传统行业，做个中层，工资比不了大厂，但是不买大房子，孩子还能送个小私校，老公挣的虽然没我多，但是胜在工作比我稳定福利好。总的来说比较知足，每天晚上孩子睡了之后吃个零食刷个手机和老公聊聊天儿、聊聊工作也就挺开心。
我现在困扰自己的是白天上班的时候雄心壮志想着晚上要看这个书那个文章，好好提高一下自己，可是到了晚上就是看小红书…要不就是想着健身减减肥，一来让自己精力好些，穿衣服好看些，也能多带孩子出去玩；结果就是能躺就躺，健身三天热度，从来坚持不下来，晚上还吃零食。感觉自己没了年轻时候的干劲儿，一天到晚挺没意思，想改变又没行动力…
感觉自己的变化就是疫情期间换了现在这个相对轻松的工作，以前工作特别忙的时候反到能坚持锻炼，坚持学习…本来以为换了轻松的工作能有更多的时间提升自己，结果是更多的时间用来浪费在刷手机刷剧上，锻炼也不能坚持了。
咋整呢，怎么能让中年生活更有活力呢？就是觉得好像生活就这样一眼看到头了，挺蹉跎挺没意思的。嫌我矫情的就别喷了，所有华人留学生踩过的坑我们也多多少少都经历过，身份，失业，换专业等等，生活也是这三四年才基本进入现在这个状态的。都说人无远虑必有近忧，反过来也一样，没有了近忧，就想给生活找点长远点的奔头，不知道我说明白了没有。
你喜欢什么呢？做什么会让你觉得可以连续做整天也不觉得厌烦。
整个强迫机制，比如请个健身教练，或者加入一个固定时间学习的小组。
老公出轨能给你动力不？
到底了
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