ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
msbaby
橄榄油是公认最健康的食用油，大家平时炒菜用哪种橄榄油？
1723
17
2024-11-10 17:18:48
看到很多医生和专家都推荐特级初榨橄榄油(extra virgin olive oil)，对人体健康有很多好处，预防多种疾病，但我家这十几年都是吃的extra light olive oil。以前没仔细研究过，只知道extra virgin适合凉拌，extra light适合高温爆炒，所以就一直用它了。大家用哪种橄榄油？
Avocado oil更好，发烟点高适合中式烹饪
投avocado oil
avocado oil
我家炒菜都用avocado oil.
还有葡萄籽油
看到很多医生和专家都推荐特级初榨橄榄油(extra virgin olive oil)，对人体健康有很多好处，预防多种疾病，但我家这十几年都是吃的extra light olive oil。以前没仔细研究过，只知道extra virgin适合凉拌，extra light适合高温爆炒，所以就一直用它了。大家用哪种橄榄油？
msbaby 发表于 2024-11-10 17:18
extra light是什么？ 不是冷榨吧？是refined？
猪油
哦，就是提炼的，
我不懂啊，我以为冷榨保留营养，refined差点意思。
如果高温，又要营养保留，必然extra virgin avocado oil
顺便问下懂行的，refined的olive oil营养价值咋样啊？extra light是不是 “超轻度精炼油” 的意思？精炼虽然不咋地，但我超轻
ADVERTISEMENT
我现在也是用avocado oil
初始化编辑器...
到底了
ADVERTISEMENT
Hot Deals
All Deals让烹饪变简单：imarku日本不锈钢刀具套装仅售$53.99
Chantecaille 全场护肤黑五大促：享 25% 优惠及多重礼品赠送
Madewell 黑色星期五大促：额外5折优惠
Kerastase全场黑五大促：享20%折扣加赠礼
NEOSTRATA 黑色星期五护肤热卖，低至6折+赠礼
Crocs 儿童鞋款黑五/网购星期一特卖额外立减20%
Wayfair黑色星期五卧室家具特卖高达65%折扣
升级您的猫咪护理，享受40%折扣的SMARTELF自动猫砂盒
黑色星期五特惠：VNOX 男士灵感编织皮革手链仅售 $9.59！
Urban Outfitters全场促销额外四折优惠
Saks Bao Bao Issey Miyake包包促销：赚$75礼品卡
Uniqlo x JW Anderson 秋冬系列限时选购
Nordstrom Rack清仓时尚特卖 – 额外享40%折扣
ADVERTISEMENT