82 岁的渥太华女子帕特·黄 (Pat Wong) 有六个装满东西的储物柜，家里堆满了几十年的东西，但她发现囤积旧东西让她付出了高昂的代价。

黄女士说，自从她还是个孩子以来，她就很难放弃那些不需要的东西。

她向加拿大广播公司自称是一名“A级囤积者”。但“我的退休储蓄无法应付房产税、空置税以及维护房屋的费用等等，”黄说道。  

她不得不卖掉无法再居住的第二套房子，并将物品分放在自己的房子里、女儿后院的储物柜和帐篷之间。

黄女士的生活方式还面临着时间和人际关系方面的代价。

“它让我无法享受与人相处的乐趣，”她在向 CBC 透露了自己在卡灵顿的家后说道。“它可能会让我失去丈夫。我大女儿就是这么认为的。”

她囤积的有些玩具是孙辈们一直都没有收到的礼物，或者是她为将来开办的托儿所而囤积的。黄记得自己六岁时在一场大火中失去了自己的玩具。

尽管东西数量巨大，但黄女士仍然对旧货店的便宜货心生兴趣，她宁愿保留旧咖啡罐也不愿将其扔掉。 

“不浪费，不匮乏。但你看，我在浪费我的金钱和时间。”

黄说，几年前她的家就衰败了，很长时间没有接待过客人。反正也没有多少地方让人坐。

她说：“我不再邀请客人来家里做客，家里开始变得更加杂乱。”

她自己的孩子以前也住在这所房子里，现在，她的孙子孙女们从不来探望她。

“我不想让他们拍到如此杂乱的照片。”

当黄女士试图清理杂物时，她很容易分心。有人主动提出帮忙，但她担心他们可能会扔掉一些在他们看来微不足道但对她来说却很重要的东西。

改变与事物的关系

伊莱恩·伯查尔 (Elaine Birchall) 是渥太华的囤积行为和干预专家，同时也是《征服杂乱：识别、管理和克服囤积的策略》一书的合著者，她表示，越来越多的人正在寻求帮助。

“并不是所有囤积行为都代表一种疾病。但当一个人控制功能受损时，它就变成了一种疾病……”她说。“它会破坏人际关系，破坏信任。”

她说，每个人都必须以自己的方式面对自己的处境，因为他们才是看到自己保留的物品价值的人。 

“意义在于旁观者的眼睛，”伯查尔说。“你需要帮助人们改变他们与物品的关系，而不是抛弃它们。”

这可能需要一些时间：这并不像周末租一辆卡车并将所有东西运到垃圾场那么简单，伯查尔说。

她会给客户设定逐步递增的最后期限和可实现的目标，让他们能够掌控整个过程。她还会引导他们选择最有价值的物品，帮助他们丢弃那些不重要的物品。

伯查尔说：“有意愿就有希望。”

黄女士也充满希望，并希望帮助其他人认识到囤积者在不知不觉中为自己设置的“陷阱”。

“你不应该因为拥有这些东西而感到荣幸，”她说，“你值得拥有更好的。”

https://www.cbc.ca/news/canada/ottawa/at-82-pat-wong-is-warning-others-about-the-high-cost-of-hoarding-1.7366738