我看我们俱乐部的八九岁孩子都是上一个小时的课。

我女儿打酱油，一小时的私教通常准时或晚一两分钟开始，教练中间不休息，可能中场捡球时一起喝点水说说话。然后提前两分钟下课，我女儿捡球，教练上个厕所啥的然后接着上下一节课。

大部分课前后总是要耽误点时间，半小时的课相对效率就更低，而且还需要五分钟warmup。