今天上网看见说四物汤特别好, 有病治病, 没病可以起保养作用, 女人都应该从年轻开始喝, 有那么好吗? 不是是药三分毒吗??

四物汤最早记载于宋朝医典＜太平惠民和剂局方＞中，被称为妇人病的圣药，是补血、行血、活血的主方；方中由当归、熟地黄、川芎及芍药组成。当归可减轻经前症候群的疼痛、腹胀、阴道干涩及忧郁；川芎可抗菌消炎，调节子宫收缩，并抗维他命Ｅ缺乏症（维他命Ｅ是抗氧化剂，可能影响内分泌系统，可减轻乳房不适、焦虑及沮丧等症状），提升细胞吞病原体的作用；熟地黄则可补血强心，帮助滋养。
综观全方，不但可滋补血气，红润脸色，更可帮助肌肤光滑，防止老化。

详细疗效：

1：调经止痛、养血疏筋不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤颗帮助活血化瘀。排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排除顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

2：滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的型血剂，若养成从年轻时就服用的习惯，有助于血气通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。

四物汤的服用方法：

医师建议女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用十天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群、到老年时生理机能及皮肤也比较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。

每次在经期干净后，就连续服用十天份的四物汤。

煲汤时也可将四物汤与其他汤料一起煲炖，是全家可进补的滋补汤哦。

男士是否可以服用四物汤?

答案是可以的。中医医师表示，四物汤的组成成分并不含女性荷尔蒙，因此男人可安心服用，对生理并不会造成不良影响，对于男性具有血色素低、脸色苍白、容易疲劳、指甲或手掌鱼际部位发白……等血气不足的情况，都可以每日服用一次四物汤，直至症状明显减缓为止，再改为偶尔服用。所以服用四物汤并不只是女生的专利哦！

 

重要提示：四物汤为活血方，经期与孕妇禁用！！！！

禁忌:服用期间忌食辛辣刺激食物忌生冷,   慢性腹泻者不宜

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