资深痛经人士。这边推荐吃midol。中医其实可能有用，但是要专业妇科的中医，很难找。我高中在国内看过一个超级靠谱的老中医，吃中药有一两年完全不疼。但是很快出国了没法抓药，过了一年又开始疼，就转投midol门下。最后生了娃自然好了。