确实跟他们成长的环境有关系，我爸好玩，我奶奶就是天天打麻将赌博，她的孩子们也都是赌徒。我爸甚至不知道我是哪一年生的。我妈就是NPD妈，从来没有关爱，全是负能量。感觉关系尴尬倒是小事， 对我的成长，人生造成的后果才更加可怕。 我年轻时候开口也是负能量，后来在生活中不停摸索，慢慢逼着自己改变，思维还是负能量，但开口尽量正能量， 或者逃避。养娃更是考验，每天说 I love you , 抱抱比较容易做到，但遇到娃熊的时候，只会告诉自己要情绪稳定，不能像我妈一样歇斯底里。实在不知道如何处理，就躲避， 希望爱能有一天感化她。自救是一个非常痛苦的过程。