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malina
脸部抗老(p7-如何早起的方法)
9351
87
2010-02-20 12:19:00
以下是引用ellyn在2/20/2010 12:08:00 PM的发言:
佘肯定整过容,刚出道时不是这个样子的
看那两张照片觉得好不一样佘肯定整过容,刚出道时不是这个样子的
从小就没有苹果肌的我 过来了
以下是引用奈何飞雪落在3/1/2010 8:32:00 AM的发言:
我最近一直在做田中按摩,是针对脸部肌肉锻炼的,也不知道长期下去有没有用。看田中本人的脸部肌肉真是紧致啊!
人家60+,再回头看看自己,30不到一脸下垂纹,法令纹最明显!还有眼下斜到脸颊的那两条,天哪,我不认识它们,都不知道它们叫啥名,它们就自己来了!
我也有你说的那些纹 我最近一直在做田中按摩,是针对脸部肌肉锻炼的,也不知道长期下去有没有用。看田中本人的脸部肌肉真是紧致啊!
人家60+,再回头看看自己,30不到一脸下垂纹,法令纹最明显!还有眼下斜到脸颊的那两条,天哪,我不认识它们,都不知道它们叫啥名,它们就自己来了!
[此贴子已经被作者于2010/3/3 21:11:56编辑过]
以下是引用Favorite在3/3/2010 11:15:00 AM的发言:
8点半或9点能起来我就已经 很高兴了
我8点一刻都是目标啊
[此贴子已经被作者于2010/3/3 21:12:17编辑过]
以下是引用blackraining在3/3/2010 10:42:00 PM的发言:
我是典型的早睡早起,因为睡得早,好像早上自然就起的早了,七点就起了哈,周末有时候习惯了,也会醒
大大们 我今天很伤心我是典型的早睡早起,因为睡得早,好像早上自然就起的早了,七点就起了哈,周末有时候习惯了,也会醒
昨天好不容易 12点睡了 (轻点拍啊, 这个对我来说已经很早了)
结果今天睡到中午12点才起来 八点多 9点多都醒过 就是晕晕乎乎的起不来
我觉得早起了 才能早睡 然后又才能早起 形成一个良性循环
可是我每次好不容易早早的睡着 结果还不能早起 这样都好多次了
结果就是到现在还是晚睡晚起 怎么办呀 怎么办呀
以下是引用merehot在3/4/2010 2:50:00 PM的发言:
虽说习惯是逼出来的我一天下来, 工作很累, 晚上也安排的满满的.
到了11点30, 拿出Clary Sage闻一下, 不倒下也不行啊
每天早上要开global meeting, 不早到就不礼貌, 不得不早起了.
习惯还是逼出来的.
可我还是好羡慕 那些早睡早起的人啊
以前宿舍有个mm每天10点半上床 11点铁定睡着 第二天7点多铁定起床
好羡慕啊
以下是引用奈何飞雪落在3/5/2010 12:23:00 AM的发言:
要不也尝试下田中按摩?如果真是可以导致肌肉运动的话,应该就很有效了~~
说实话我试了一段时间要不也尝试下田中按摩?如果真是可以导致肌肉运动的话,应该就很有效了~~
但是都是感觉刚按完挺有效的 但是一天不按脸就垂的很厉害
后来试了好多 面霜或者油按 都容易堵塞毛孔
找不到合适的按摩介质 就放弃了
mm 用什么按摩啊 按摩油我现在不敢用 我的脸都油性的东西好像都不喜欢
[此贴子已经被作者于2010/3/5 12:21:51编辑过]
我老公也说 应该有段时间 困了就睡 睡醒了就起来
慢慢就能调过来了 可是现在还在上学 经常莫名其妙的时间就困 很难做到困了就睡啊
我现在不仅是一次两次 中午12点起来 基本上一周有4 、5次呢
所以我才痛苦呀
慢慢就能调过来了 可是现在还在上学 经常莫名其妙的时间就困 很难做到困了就睡啊
我现在不仅是一次两次 中午12点起来 基本上一周有4 、5次呢
所以我才痛苦呀
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其实我想如果有那种定时启动的 香薰机
到早上释放提神的气味 应该就容易起来了
并且在迷人的味道中醒来 多么美妙啊
可是如果开放式的插电的 就算你能让它早晨通电
那些事先滴在上面的精油晚上还是会自己慢慢挥发的啊
到早上释放提神的气味 应该就容易起来了
并且在迷人的味道中醒来 多么美妙啊
可是如果开放式的插电的 就算你能让它早晨通电
那些事先滴在上面的精油晚上还是会自己慢慢挥发的啊
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到底了
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