一个人如果从没有被任何人take care过，ta应该活不到今天。

lz试试转一下心念，重新审视一下过去生活中接收过的善意，哪怕一点点，很细微很细微，你先去发现它，感知它，慢慢你会知道自己真的有被爱过。

这可以或许让你自信起来