lz你绝对是抑郁了，而且已经开始有自杀的想法，已经是很危险的了。千万不要听ls有些说不要去找医生，自己开心一点等等建议。很危险的！找心理医生至少会有人仔细monitor你的情绪，觉得你有危险的话会干预的。而且很重要的一点是，抑郁是一种病态的心理，所以你身边或者网上的健康人是不能理解你的想法的， 所以你会觉得不被人理解，所以也丧失了跟人交流的欲望。你可能觉得自己什么都不行，看不到以后的希望，可能还有睡眠不好，食欲不好或者暴饮暴食，体重变化，早上没有动力起床，晚上焦虑睡不着等等。talk therapy至少是一个safe environment，不会像朋友家人一样说，为什么你不能开心一点，不能坚强一点，这种完全no help只会更伤人的话。

虽然现实的问题是要解决，但是抑郁也是需要intervention的。没有什么比死更可怕，当你已经考虑死，就证明你大脑的评价系统已经不正常了，理智的人不管遇到多大的困难，都不会真的考虑自杀。 你现在大脑处于病态，看所有的事情都是极其悲观灰暗的。

看到ls那么多人表示有自杀的想法没什么，我也有过blablablabla。。。真是让人心惊又心寒。。。曾经的受害者，幸存者，如今跑来跟在深渊的人说，都不是事儿。。。问题是，那么多没有走出来的人，在多次自杀的想法后最终实施了的人，他们的声音是不会被听到了。。。
我顶个锅盖再次呼吁一下，非专业人员不要乱安慰人说没事。不懂的话不要说就好了，这种事情说错了伤的是人命，不管是现实还是网上，请大家都谨慎一点！